2020-06-06 16:40 466医疗新闻 北京市民雪中吃腊八粥 喝粥对人体好处

2017年01月05日，北京，北京腊八飘雪，数千民众排百米长队在雍和宫喝腊八粥祈福。北京城区飘雪，数千民众冒严寒排队只为喝上一口雍和宫的腊八粥。据了解，雍…

2020-06-06 05:59 1040医疗新闻 高血压 糖尿病 粥样 高血糖 高血脂

#重阳健康礼#今天是重阳节， 重阳节，农历九月初九， 在民俗观念中，九九重阳，因为与“久久”同音，包含有生命长久、健康长寿的寓意。20世纪80年代开始，我…

2020-06-06 02:16 147医疗新闻 西蓝花 银耳 高粱米 香菇 草菇

田园时蔬粥材料西蓝花1/2棵,香菇、草菇各2朵,胡萝卜1/2根,大米200克;鸡汤800毫升,盐、胡椒粉、香油、味精、白糖各适量。做法1、将蔬菜洗净,均用沸水焯一下,西…

2020-06-05 22:01 564医疗新闻 牛奶 安神粥 夜班族 养生 甲壳素

经常上夜班应该要重视身体养生保健，经常上夜班会对人体造成一些影响，会降低机体免疫功能，上夜班的人觉得应该要重视身体养生保健，需要做好饮食方面的调养…

2020-06-05 17:19 343医疗新闻 植物油 韭菜 芋头 排骨 虾仁

韭菜虾仁粥材料:韭菜30克,虾仁5个,大米100克;鸡汤800毫升,盐、味精、白糖各适量。做法:1、韭菜洗净,用沸水焯一下,捞出过凉水后,切小段;虾仁洗净,去掉沙线后用…

2020-06-05 16:43 993医疗新闻 西洋参 粳米 黄帝内经 养生 淡竹叶 麦冬

经典中医古书《黄帝内经》中这样写道“女子五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕；男子五八，肾气衰，发堕齿槁”，这段话的意思就是说女子35岁、男子40岁就开始衰…

2020-06-05 15:58 802医疗新闻 高粱粥 玉米 羊肉粥 芡实粉 面糊

高粱羊肉粥材料高粱米60克,羊肉50克;姜末、葱花、盐各适量。做法1、高粱米洗净,放入清水中浸泡2小时;羊肉洗净,切成小丁。2、锅置火上,加适量水煮沸,将高梁米…

2020-06-05 13:29 326医疗新闻 花生仁 圆糯米 蜂蜜 茶菊花 生姜

蜂蜜菊花糯米粥材料茶菊花2朵,枸杞子10粒,圆糯米200克;蜂蜜、柠檬皮碎屑各适量。做法1、将茶菊花、枸杞子洗净;圆糯米洗净后,用水浸泡2小时。2、锅置火上,放入…

2020-06-05 13:22 238医疗新闻 豌豆苗 猪瘦肉 淘洗干净 植物油 枸杞子

双瓜粥材料黄瓜、冬瓜各100克,糯米50克,姜丝、枸杞子各适量:盐适量。做法:1黄瓜洗净,去皮,切成薄片;冬瓜洗净,去皮、瓤,切薄片;糯米淘洗干净,入清水中浸泡1小…

2020-06-05 12:22 412医疗新闻 紫糯米 银耳 鸡脯肉 桂圆鸡丁紫米粥 海带丝

翠衣海带骨头粥材料鲜海带丝、猪腔骨各50克,大米100克;高汤800毫升,葱花、盐、白糖、味精各适量。做法1、鲜海带丝洗净;猪腔骨洗净,用沸水煌!2分钟后捞出;大米…