2020-06-11 22:39 998医疗新闻 精气神 艾灸 黄帝内经 精神状态 中医

养生的要诀在于养好精气神。精气神能全方位地看出去一个人的健康状况以及反映出一个人的精神状态。养好精气神的第一步就是着重调理好最消耗精神的五个地方。…

2020-06-09 21:44 27医疗新闻 精气神 养生 疾病 药物 生命活动

养生的意义是什么？ 人生最宝贵的是什么？——生命生命最珍贵的是什么？——健康健康最可贵的是什么？——养生　　“养生”对于我们重要么？为什么？ 有很多…

2020-06-07 17:12 970医疗新闻 关元穴 命门穴 养生 肚脐 精气神

中医认为“精气神”是人生之宝，而印度更提出养生需要兼顾身心灵，并通过曼陀罗音乐和歌唱作为“灵”的修行。本文从养生要养精气神说起，指出五漏伤精和补漏…

2020-05-31 17:55 699医疗新闻 张其成讲黄帝内经 食补 黄帝内经 枸杞茶 养生 养生功 精气神

照搬别人的养生经验靠谱吗？工作两年后，小可发现自己比大学时胖了8斤，不仅爬个坡都直喘气，还时常觉得浑身没劲。终于意识到“身体是革命本钱”的她，于是顺…

2020-05-25 20:59 952医疗新闻 林飞 蔬果汁 90后 柯桥 瑜伽馆

肩颈理疗、食疗调养、推拿刮痧……这些看上去很“中老年”的词语，如今逐渐走进了柯桥“90后”乃至“95后”年轻人的生活。“90后”养生，这个看起来有些不可…