2020-06-09 04:48 935医疗新闻 疏通经络 空抓去病健身法 手三阳经 养生 伸懒腰

“有的，一些看似很平常而简单的动作就对养生保健大有益处。”就此介绍两种办公室养生方法颤抖健身法和空抓祛病健身法，动作都很简单，不仅可以在办公室做、…

2020-06-08 18:34 802医疗新闻 六字诀 意守丹田 养生 排除杂念 正统道藏洞神部 南怀瑾

南怀瑾，出生于温州，中国代诗文学家、佛学家、国学大师，享年95岁的他对养生之道有自己独到的见解。那就是六字诀，今天分享一下，供大家养生参考。

2020-06-07 23:16 78医疗新闻 经络 养生 两手 拍打 血液循环

小编导读“如果感到快乐你就拍拍手~”，拍手这个动作除了能表达欢迎、喜悦外，其实还有另一个好处，那就是养生！拍手养生自古就有，尤其适合老年人。中医理论…

2020-06-06 20:55 242医疗新闻 疏通经络 上班族身体保养指南 贵州卫视 黄帝内经·上古天真论 通则不通痛则不通 季节养生经络有道 养生 经络课 素问·金匮真言论 经络 亚健康

无论是初涉职场的新人，还是经验丰富的“老干部”，在信息技术飞速发展的今天，工作都离不开电脑和网络。久坐电脑前埋头苦干，加班熬夜，成为了很多白领的工…

2020-06-06 10:42 448医疗新闻 补充阳气 艾灸 自愈力 疏通经络 药物

艾灸的本质，就是激发人体自带的自愈力！开云健康 2018-10-17中医提倡内外兼修平衡养生，艾灸是中医文化中最重要的一部分。经常艾灸的灸友可能有这样的感受身…

2020-06-04 22:25 399医疗新闻 心包经 医学入门 背俞穴 膀胱经 不通 艾灸 黄帝内经·灵枢经

在数千年前，我们的古人就已经发现，有一部分人在生病的时候身体会出现红色发烫的“线条”，通过按摩或其他方式刺激这些“线条”可以治疗一些常见的疾病。这…

2020-06-04 02:48 212医疗新闻 膝关节 养生学 节气 呼吸道疾病 养生

霜降，二十四节气之一，每年公历10月23日左右，霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思，是秋季的最后一个节气，也意味着冬天即将开始。霜降时节，养生保健尤…

2020-06-01 22:53 121医疗新闻 无脉症 主治 三阴交 桡神经 足背

1、肺经太渊位置在腕掌侧横纹桡侧，桡动脉搏动处。局部解剖有桡动、静脉。分布着前臂外侧皮神经和桡神经浅支。主治咳嗽，气喘，咳血，咽喉肿痛，胸痛，心悸，…

2020-06-01 07:46 695医疗新闻 列缺穴 手三阳经 内关穴 微循环 足三阳经

点击右上角关注，阅读更多养生知识！ “堵”是很多疾病的根源。不管是中医说的气滞血瘀，还是西医说的脑梗、心梗、动脉硬化，它们的根本，都是一个“堵”字。…

2020-05-31 10:31 799医疗新闻 养生 中药 反应物 经络不通 后溪穴

中医认为，经络决定人体健康，一旦经络出现堵塞，人体就会出现诸多疾病。因此，想要养生，保持经络畅通是非常必要的。尤其是冬季，大家很重视进补，但是如果…