2021-09-20 00:59 839疾病信息 痛经,有效缓解方法

由于生理原因，每个月都来拜访的“好朋友”，对于绝大多数的女性而言，多多少少都会造成不便，要想远离月经的困扰，其中经痛困扰无数的女性，超过一成的女性…

2021-09-19 19:05 50疾病信息 痛经,食物

在英国每10人中就有1人一生中受过慢性疼痛的折磨，尤其是女性。据新加坡营养学家指出，鱼、蛋黄和人造黄油等食物都富含维生素D，女性需要摄入每公升75到99毫…

2021-09-19 17:43 38疾病信息 痛经,熏艾

女人几乎每个月都会换血一次，这能够更新血液，有利于身体健康，但是对于一些痛经的妹子来说，这可是非常难受的哦。那么痛经怎么缓解，中医治疗痛经的方法有…

2021-09-19 16:34 972疾病信息 痛经,饮食

痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主。应进食易于消化吸收的食物，不宜吃的过饱，尤其应避免进食生冷食品，因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩…

2021-09-19 16:24 574疾病信息 痛经,缓解方法

服用维生素许多病人在每天摄取适量的维生素及矿物质之后，很少发生经痛。所以建议服用综合维生素及矿物质，最好是含钙并且剂量低的，一天可服用数次。补充矿…

2021-09-19 16:15 740疾病信息 痛经,缓解方法

痛经的根本病理机制是气血不通，寒、湿、热阻滞致气血运行形成不通，因此多吃一些有益的食物是可以改善痛经的。那么，吃什么能快速缓解痛经呀？在月经期间，…

2021-09-19 11:58 908疾病信息 痛经,治疗

由于人们的生活习惯等原因，目前越来越多的患者朋友出现了痛经的情况，缓解痛经的办法有很多，但是有效的并不多，那么缓解痛经的办法哪些比较好呢？需要注意…

2021-09-19 11:47 88疾病信息 痛经,注意事项

女性在生理期除了要注意清洁卫生等，还要学会缓解经痛的方法。那么，怎样可以快速缓解痛经？经期有何注意事项？快速缓解痛经的方法有 1、痛经时，双手叉腰，…

2021-09-19 10:29 241疾病信息 痛经,缓解

痛经对于女性来说都是很痛苦的，那么一般原发性的痛经吃什么能缓解？1。微酸食物。月经期间可适当吃点有酸味的食物，如酸菜、食醋等，酸味食品有缓解疼痛的作…

2021-09-19 08:50 197疾病信息 痛经,类型

女人每个月的大姨妈是很多人的欢喜，也是很多人的痛苦，那么女人痛经该怎么办呢？有什么办法可以缓解？1、循环不良型在生理期前会觉得肚子胀胀的，下腹部突出…