2020-06-27 10:10 711医疗新闻 长生不老 食不语 活到九十九 人参汤 养生

为了养生长寿，现在的人无所不用其极，但经常是读了许多养生知识却还是一头雾水。其实，老祖宗们几千来总结了很多实用的养生经验，每一句都是精华。找了这么…

2020-06-26 18:56 227医疗新闻 睡眠 三阴交 保养品

今夜 你是不是又 失眠 失眠了 在中医看来，当人体心肾阴阳水火失衡的时候，就会出现失眠多梦、心悸怔仲的症状，一般说来，失眠的原因分为三个 一是 老年人多…

2020-06-26 11:58 327医疗新闻

生就是生命、生存、生长；养，就是保养、调养、补养。养生之道，自然以保养生命为第一要务，要遵循正道，怡神养志、摄情调志、延年益志。1、美食无使餍，餍则…

2020-06-23 13:53 828医疗新闻

饱不洗头，饿不洗澡；吃米带糠，吃菜带帮；夏不睡石，秋不睡板；要想睡得人轻松，切莫脚朝西来头朝东。其实我们身边有很多的养生宝贝，都是老祖宗留下的，只…

2020-06-16 22:27 430医疗新闻 保养生命 肃杀之气 养生 黄帝内经 绿叶蔬菜

健康科普，来看看【百科名医】吧！现在养生风潮流行，不管是老人还是90后的年轻人都加入了养生的队伍。很多人对养生不屑一顾，认为生死有命富贵在天，生命不…

2020-06-12 06:49 209医疗新闻 返老还童 营养

1、人生六乐心胸开阔就快乐，与世无争最快乐，豁达无私蛮快乐，宽容待人挺快乐，老有所为真快乐，心满意足常快乐。2、生气十伤一伤脑，二伤心，三伤肝，四伤…

2020-06-08 22:17 463医疗新闻 食肉类 枇杷果 顺口溜 食疗粥 养生

【日常养生保健8字口诀】 1.饱不洗头，饿不洗澡； 2.冷水洗脸，美容保健； 3.汗水没落，冷水莫浇； 4.温水刷牙，防敏固齿。 5.养生在动，养心在静； 6.心不清…

2020-06-03 21:20 298医疗新闻 养生 神农本草经 黄帝内经 上古天真论 动静有常 求索神农智慧 中医养生 治未病 整体观

中医养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。中医养生重在整体性和系统性，目的是预防疾病，治未病。中医…

2020-06-02 10:32 208医疗新闻 葡萄干 南方人 养生 巧克力 老祖宗

大家去探寻各种养生秘籍，都是为了使身体更健康，有的人会恪守各种关于饮食的民间传言，但这些民间传言没有任何科学依据，甚至有些还会对身体有害，今天就给…

2020-05-28 20:10 138医疗新闻 食不语 活到九十九 人参汤 养生 长生不老

转自网络为了养生长寿，现在的人无所不用其极，但经常是读了许多养生知识却还是一头雾水。其实，老祖宗们几千来总结了很多实用的养生经验，每一句都是精华。…