2020-06-23 23:55 313医疗新闻 川贝母 养生 胃肠道疾病 桔梗根 心脑血管疾病

今日过后，代表着2018 年的伏天彻底过去。也就是说正式迎来了秋冬季节！这段期间，气温逐渐下降，对健康的挑战也尤为的大。出伏后，是养生关键期，防3病，做…

2020-06-23 17:58 310医疗新闻 喝汤 消化器官 胃肠道 养胃汤 蔬菜汤

说到喝汤这个话题，一般情况下，南方的朋友会比北方更注重一些。虽然我是一名土生土长北方人，但是大学以及大学毕业之后的第一份工作，都是在杭州获得的。包…

2020-06-19 20:09 735医疗新闻 膳食纤维 一级火麻油 肠道 脑血管疾病 便秘

说起便秘症状，估计很多人都有过亲身体验，几天没有大便或排便困难的感觉确实不是滋味，也是非常影响正常的生活，尤其是长期便秘的患者，如果不能及早治疗，…

2020-06-19 18:40 382医疗新闻 保健品 竹笋 诗经 减肥 胃肠道 冰淇淋

竹笋是一种理想的养生保健品，为竹的幼芽，富含蛋白质、胡萝卜素、多种维生素及铁、磷、镁等无机盐和有益健康的18种氨基酸，中医认为竹笋味甘、微寒，无毒。…

2020-06-18 21:59 751医疗新闻 肠道 括约肌 火麻油 便秘

人的肠道长度达到6-7米，而且很多褶皱，每天排便的人甚至都有残留的粪便在褶皱中，更别说便秘的人堆积在肠道的粪便有多少了，据一项数据，如果一个人连续3天…

2020-06-17 07:42 379医疗新闻 呼吸系统疾病 胃粘膜 心理健康 胃病 胃肠道

秋天是个收获的季节，我们看着金灿灿的枫叶，吹着温凉的秋风，享受秋天礼遇的同时，这两个身体部位要重点养护。我们要时刻牢记心中。秋天，天气乍凉乍热，昼…

2020-06-17 06:43 604医疗新闻 山楂水 肠毒素 肠道 毒素 荷叶茶

肠子也是“年轻的”和“老的”，经常几天没有厕所，体内的垃圾会再次堆积在肠子里，如粪便、毒素等。这些物质都是脂肪引起的因素，它们也是皮肤退化的根本原…

2020-06-16 14:44 853医疗新闻 胃肠道 烫坏 阴阳水 中国居民膳食指南2016 温开水 牙菌斑

“早起一杯白开水，润肠补水又美容”，喝水被中医视为人的第一养生法，但这么平常的事，也得做对才健康。网上近来有传言早起空腹喝凉开水，时间长了会让人身…

2020-06-16 13:44 825医疗新闻 胃肠道癌 有机硒 肿瘤 肾毒性 补硒

癌症的发生和日常生活中错误的生活方式有关，生活中一些健康的生活方式比如运动，有时候比吃药都管用。今天我们就来介绍一下几种简单有效的锻炼，让健康重回…

2020-06-16 06:50 884医疗新闻 新陈代谢 热水 中药 胃肠道 中药汤剂

相比外国人惯喝凉水的现象，中国老百姓大多喜欢喝热水。“饭要趁热吃，汤要趁热喝”，许多人似乎打心底里认为热的就是好的，就是健康的。在日常生活中，只要…