2020-07-04 17:58 677医疗新闻 脂肪肝

脂肪肝，是指由各种原因引起的肝内脂肪蓄积超越正常水平。尤其是那些过度饮酒，长期吃高脂饮食且运动量过少的人，容易得脂肪肝。防治脂肪肝，怎么吃？调整饮…

2020-07-02 15:07 772医疗新闻

大多数人认为，脂肪肝大多情况下都是因为营养过剩，导致脂肪堆积在肝脏引发脂肪肝发病。因此很多人一检查出脂肪肝，第一反应就是不敢再吃肉了。那么，到底脂…

2020-06-27 04:44 136医疗新闻 饱和脂肪酸 炒花生 花生 发生率 心血管疾病

花生是生活中非常有营养价值的食物，不管是凉拌、油煎还是打豆浆等都能达到不错的效果，不过花生也并非人人适宜食用。营养专家表示，花生质润多油脂，其脂肪…

2020-06-27 02:14 633医疗新闻 自由基 枸杞泡水 脂肪肝 枸杞 肝细胞

随着人们生活水平的提高，越来越多的人开始注重养生了。在日常生活中，养生是非常关键的，在养生的一些食品中，很多人都会用枸杞养生，枸杞是一种具有温补功…

2020-06-26 23:23 246医疗新闻 Omega-3脂肪酸 大明本草 有助于 玉竹 睡眠 Omega-6

人们对长寿的追求，从未停止过。古有“炼仙丹”，现代人养生方法更多了，如运动。而今，人们处于一个压力大的社会，很多人为了更好的生活，每天奔波在各个城…

2020-06-26 17:48 299医疗新闻 葵花籽油 清淡饮食 心脑血管 蛋白质 饱和脂肪酸

俗话说，“鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安”。人们的生活条件好了，许多人却追忆起从前的粗茶淡饭，认为还是白粥窝头、清淡小菜最养生。尤其是中老年人和慢…

2020-06-26 06:55 300医疗新闻 饮料 调味剂 配料表 奶茶 反式脂肪酸

在夏天最畅销的就是冰冻奶茶、冰淇淋、果汁等爽口的饮料了，不管是学生还是上班族都很喜欢吃这些甜品，特别是奶茶，现在的奶茶店几乎开满了大街小巷，而且还…

2020-06-25 18:01 222医疗新闻 胆甾醇 大豆油 亚麻酸 食用油 脂肪酸

商场里贩卖的食用油种类非常多，植物油、动物油、功效油、养生油等等，让人挑得眼花，再加上现在很多养生专家都提倡清淡的饮食方式，还说做菜放油太多会引发…

2020-06-24 07:37 877医疗新闻 发病率 脂蛋白 心血管疾病 omega-3脂肪酸 黄金年龄

有研究指出，大多数人，在35-45岁之间，身体各项生理功能，便开始从峰顶下滑，器官也在此阶段开始衰退，只是显现得不明显罢了；而到了46岁以后，尤其是在46-5…

2020-06-23 06:57 46医疗新闻 心脑血管 晚饭 少吃 养生 脂肪肝

现如今，很多人注重晚餐的质量，但晚餐吃得过于“丰盛”，不仅会导致消化不良，还会引发一系列肠胃疾病的发生。这是由于人们在食用晚餐后，基本不会进行过度…