2020-06-17 05:59 141医疗新闻 动脉硬化 脚气病 糖尿病 延年益寿 枸杞

从小米、高粱到燕麦，20种五谷杂粮的营养价值和做法，想养生的童鞋，先mark起来慢慢学！~01小米小米能益肾和胃、除热补虚、安神健胃。小米所含丰富的色氨酸，…

2020-06-12 11:15 1012医疗新闻 肝胃不和 开宝本草 猕猴桃 脚气病 随息居饮食谱 多汗症 血小板

若要不失眠；煮粥添白莲要得皮肤好，米粥煮红枣气短体虚弱，煮粥加山药 白莲即莲子，中医认为莲子能养心安神，可用于心虚或心肾不交所致失眠。红枣功能健脾养…

2020-05-28 09:24 1028医疗新闻 非极性 脚气病 有机化合物 脂溶性维生素 卡西米尔

维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可…