2020-06-03 18:58 555医疗新闻 红柿子 霜降 逸周书 月令七十二候集解 养生 膝关节 支气管炎

霜降是秋季的最后一个节气，《月令七十二候集解》记载“九月中，气肃而凝，露结为霜矣。”表示天气逐渐变冷，露水凝结成霜。这时要重视养生保健，那么霜降节…

2020-06-03 14:47 350医疗新闻 鸣天鼓 呼吸道疾病 霜降 膝关节 迎香穴

霜降，是秋季的最后一个节气，也意味着冬天的开始。此时是秋冬转换之际、入冬的过渡之时，阳气渐弱、阴气增强，人的精气开始封藏，咱们在养生时就要讲究一个…

2020-06-03 06:29 923医疗新闻 霜降 饮膳正要 女贞子 月令七十二候集解 养生 膝关节 二十四节气解 忽思慧

霜降是二十四节气中的第十八个节气，是秋季的最后一个节气，也是秋季到冬季的过渡节气。每年的公历10月23日或24日，太阳运行到黄经210度时为霜降节气。随着霜…

2020-06-03 03:52 853医疗新闻 牛膝 泡脚 膝关节 附子 老寒腿

一场秋雨一场寒，几场秋雨下来，天气逐渐寒冷，不少老人的“老寒腿”又犯了，各种酸、麻、胀、痛全都一起来，还怕风怕冷，屈伸不利，实在是痛苦不堪。老寒腿…

2020-06-02 17:28 1028医疗新闻 跑步伤 跟腱 膝关节 肌肉群 疼痛感

健身的时候，百分之八十的人都会选择跑步这种运动方式，但是在跑步的时候，有的人越跑越健康，但是有的人却在跑步中遭遇了伤病。的确，跑步看似简单，但是稍…

2020-06-02 08:47 298医疗新闻 手到病除 难经 高升点 灵枢经 关节炎 膝关节炎

本文作者武国忠，著名中医师，作家《黄帝内经·灵枢经》说“肠胃受谷，上焦出气，以温分肉，而养骨节。”由此可见，人的骨节健康取决于肠胃、气血和肌肉。当…

2020-06-02 07:04 478医疗新闻 涌泉穴 黄金期 医生 膝关节 养生黄金期

您知道吗？无论男女，过了40岁之后，身体就开始走下坡路，此时不养生，等到年纪再大些，就只能花钱养医生了。但是养生也是有讲究的，在黄金期养生，效果事半…

2020-05-28 20:40 93医疗新闻 恢复运动 膝关节 糖尿病 滑膜炎 计步器

近日一位父亲拉着14岁的儿子，从山东青岛徒步走去江苏连云港，计划用8、9天走完全程350公里。他们听说微信运动有最高步数限制，就试着

2020-05-28 11:45 879医疗新闻 肩关节 肩胛骨 膝关节 太极拳 接劲

太极拳，养生，健身，健康，运动 1、实的部分身体从上往下放松而沉到脚底，如松而不沉，不是真松；虚的部分身体从下往上放松而飘或提起来，如松而不飘或不提…

2020-05-28 01:39 178医疗新闻 骨关节炎 张仲景 伤寒论 当归 膝关节 老寒腿

“天儿这么冷，你还露脚踝，穿这么少，你就不怕以后得老寒腿？”类似这样的规劝，对很对年轻人来说，一定不陌生。什么是老寒腿？就是遇到阴雨天、气候转凉或…