2020-06-27 04:44 136医疗新闻 饱和脂肪酸 炒花生 花生 发生率 心血管疾病

花生是生活中非常有营养价值的食物，不管是凉拌、油煎还是打豆浆等都能达到不错的效果，不过花生也并非人人适宜食用。营养专家表示，花生质润多油脂，其脂肪…

2020-06-27 03:37 931医疗新闻 药性考 营养价值 油菜籽 亚油酸 蛋白质 赖氨酸 大豆

花生的营养价值很高，我国古代就有传说，花生具有滋补益寿、长生不老之功，而被人们誉为“长生果”。正如民间谚语所说，常吃花生能养生，吃了花生不想荤。花…

2020-06-26 19:25 818医疗新闻 花生 白藜芦醇 抗氧化 心血管疾病 癌细胞

花生●宜食者营养不良、食欲不振、咳喘者●忌食者痛风、胃溃疡、糖尿病患者营养成分胺基酸、卵磷脂、钙、磷、维生素B群、E、K防癌有效成分白藜芦醇、对香豆酸…

2020-06-25 11:34 176医疗新闻 黑豆 高血压 食疗 花生米 鸡蛋壳

关于吃醋的好处，相信很多高血压患者都不陌生。吃醋方法一用醋当调料

2020-06-23 21:42 653医疗新闻 莲子 花生浆 花生 补肾 本草纲目 睡莲科

事实上，真正的“养生高手”，并不是那些名贵的中草药材或保健品，而是我们身边一些非常普通的食材。特别是下面的4种果实，只要搭配得当、正确食用，称得上是…

2020-06-23 10:32 874医疗新闻 豆腐 花生酱

黑豆腐首先我们选用的是上好的黑豆腐手掰成一块块，主料备用。白菜白菜叶撕成大块备用。制作方法；锅中加入色拉油50克，加入面粉一小勺炒香至金黄色加入4汤勺…

2020-06-18 22:29 593医疗新闻 秋葵 山药 吉士粉 蒜茸 花生

胃是人体一个非常重要的器官，食物在胃里进行消化，如果胃不好，则会影响人体对营养物质的消化和吸收，从而对身体健康造成影响。日常生活中，有胃病的人比例…

2020-06-18 05:08 341医疗新闻 长寿 免疫力 缚鸡之力 花生酱 波士顿大学

长寿几乎是世界各民族的追求,我们都希望自己、家人能够健康长寿，希望能够活到百岁还有个硬朗的身体，人的寿命都是把握在自己手里的，所以，在平时的日常生活…

2020-06-17 16:37 796医疗新闻 本草纲目 栗子 5-羟色胺 芡实 莲子 花生

进入秋季时节，天气渐渐转凉，太干物燥，我们的身体也变得“脆弱”起来，稍不留神就会感冒、咳嗽，肺病、心脏病等慢性病在这个季节也容易复发。因此，秋季要…

2020-06-15 22:56 749医疗新闻 下酒菜 大排档 花生 炒花生米 肝癌

说起花生，是男女老少都喜欢吃的小零食，同时也是男士们喜欢的下酒菜，老醋花生、油炸花生米、花毛一体，几乎是餐桌上常常出现的菜品。花生作为坚果类食物的…