2020-06-07 21:02 429医疗新闻 长江水系 山野菜 陇南 徽县 银杏果

陇 南陇南是甘肃省唯一属于长江水系，并拥有亚热带气候的地区，被誉为“陇上江南”。陇南生物资源种类繁多，光热充足，为各种动植物的繁衍生长提供了得天独厚…

2020-06-07 12:17 564医疗新闻 药膳食疗 养生要点 面色青 花生米 气血亏虚

【来源网络】 中医将面色与五行相对应，分为五色——赤、青、黄、白、黑。中国人属于黄种人，正常脸色应是红黄隐隐，明润含蓄的。但因人体质不同，会呈现不…

2020-06-07 08:11 449医疗新闻 汤里 药膳汤

【秋天养生 精髓全在这一碗汤里】天气转凉，气候也较为干燥，人体会因此表现为津伤肺燥。几种方便制作、适合秋季食用的药膳汤，滋阴、补血、清热、利尿……滋…

2020-06-06 19:10 814医疗新闻 北豆腐 三价铬 药膳 老人秋季进补 抗氧化

我国传统养生文化里一直都重视进补，其中就有“秋冬进补，来年打虎”的俗语，很多老年人秋天也张罗着进补，那么，具体有哪些注意事项呢？食物种类要多样。不…

2020-06-05 19:55 31医疗新闻 养生 药膳汤 人民网 汤里

天气转凉，气候也较为干燥，人体会因此表现为津伤肺燥。几种方便制作、适合秋季食用的药膳汤，滋阴、补血、清热、利尿……滋补一整个秋天！还有煲一锅好汤的6…

2020-06-05 19:41 431医疗新闻 海参 益智仁 马铃薯 淮山 肾虚

随着社会发展的节奏越来越快，很多男性朋友都表示工作压力和生活压力太大，快要吃不消了。那么，男性朋友们应该如何做好养生保健呢?下面让小编来给大家介绍一…

2020-06-05 15:43 187医疗新闻 玉竹 益母草 郁金 黑豆 黄精

1.气虚体质◆人参红枣茶材料人参5克，红枣5枚。做法可选用高丽参或吉林参3克，或用市售之人参茶包1袋；红枣5个,加水250毫升，煮沸30分钟，再焗入人参，代茶饮…

2020-06-05 03:36 46医疗新闻 薏苡仁 中医师 莲子 西洋参 药膳

莲子加人参，补气益脾，适用于病后体虚、气弱、疲倦自汗的人们。补虚用人参、莲子搭配，对精神体力较差者有改善体力的效果。以巴参、白莲子、红枣、枸杞、百…

2020-06-02 23:02 660医疗新闻 食疗药膳 广州中医药大学 养生 颈肩腰腿痛 生理节律

随着生活水平的提高，大家对健康养生越来越重视，不少小姐姐纷纷用起了保温杯，泡起了枸杞。秋天来了，在起居饮食、食疗药膳方面，有什么需要特别注意的呢？…

2020-06-02 18:27 786医疗新闻 豇豆 补肾 肾阳 蕹菜 药膳

中医学认为肾具有主司摄藏、主藏精、主生长发育和生殖、主水液化谢的功能。肾功能正常则精气充盈，全身诸脏之阴阳皆旺；反之，由于各种致病因素影响或年老体…