2020-06-24 07:51 547医疗新闻 酿香菇 莲藕 香菇 营养 食材

大家好，我是洋洋。秋季天气比较干燥，一定要多注意饮食调理，今天和大家分享一道非常适合秋天的养生硬菜，肉末莲藕酿香菇。莲藕是一种含维生素C、蛋白质及铁…

2020-06-23 15:29 150医疗新闻 莲藕猪脊骨汤 猪脊骨 美味 莲藕

四季经典靓汤、养生滋补靓汤、美容养颜靓汤……愿美味好汤陪您度过清爽、健康的每一天，今天交大家一道莲藕猪脊骨汤做法！材 料 莲藕500克，猪脊骨600克，红…

2020-06-22 18:37 261医疗新闻 莲藕 白木耳 薏仁 发菜 陈皮 南北杏 西洋菜

女孩子生理期心神不宁，情绪不稳，喝鲜人参汤也有不错的稳定效果，至于选用人参而不是常见的高丽参，是因为鲜人参不容易上火，补而不燥。1双莲百合圆肉汤---…

2020-06-19 04:33 480医疗新闻 枸杞 红枣 莲藕 鸭肉 养生

说起养生，时下最流行的莫过于啤酒里面加枸杞，可乐里面放党参了。而且对于这种养生网友还给它取了一个极具个性的名字叫做朋克养生，但是这种养生真的好吗？…

2020-06-19 03:34 964医疗新闻 豆瓣酱 莲藕 老抽 腊肉 五香粉

突然想着吃点莲藕！莲藕的吃法也很多样炒着吃炖着吃煎着吃解馋又养生干锅香腊脆藕藕 / 腊肉 / 葱姜 / 郫县豆瓣酱 / 糖1.腊肉清洗干净，上锅蒸15分钟后取出，…

2020-06-18 04:39 698医疗新闻 莲藕 排骨 胡萝卜 面糊 冰糖

莲藕中含有丰富的维生素、微量元素和植物纤维，口感又香又脆，而且对食欲不振有很好的改善效果，今天甘小新给大家分享几种莲藕的做法，快来试试吧！图片来源…

2020-06-15 18:20 412医疗新闻 莲藕 止血散 吃莲藕 营养 莲藕粥

莲藕在很多家庭的饭桌上都有一席之地，莲藕的藕片质地脆嫩，清爽可口，很多人喜欢拿来煲汤或者是跟肉一起炒，味道特别美味，是我们日常经常见到的食物。莲藕…

2020-06-15 17:51 842医疗新闻 白萝卜 莲藕 本草纲目 空心菜 中医师 白米 随园食单 甘蔗汁 中医

中医大师们恪守“药食同源”的古训，并将本土食材应用在生活和行医当中∶莲藕润肺止血、空心菜清热解毒、白萝卜利尿消肿…还有更多你不知道的本土版养生食材…

2020-06-14 02:22 801医疗新闻 苹果 莲藕 随息居饮食谱 食欲不振 养生汤 食材

今日推荐莲藕排骨汤材料猪排骨500克，莲藕2节，苹果1个，陈皮1瓣，生姜，食盐适量。做法莲藕去皮、切角；苹果去皮，剜心切块；猪排骨斩件焯水；生姜去皮拍碎…

2020-06-13 23:38 366医疗新闻 胡萝卜 高压锅 水分 莲藕 羊肉

随着天气越来越冷，空气也变得愈发干燥。很多人都有这样的体验经常觉得口干舌燥，频繁喝水也得不到缓解；鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥、瘙痒甚至皲裂等，还…