2020-06-13 05:27 537医疗新闻 玉米须 体内湿气 减肥 薏米饭 排毒

如果身体又湿又重，也很容易生病并感到不舒服，尤其是在夏天，如果你不注意防止湿又重，很容易引起肿胀、大便粘稠等症状，整个人就会感到虚弱、食欲不振等，…

2020-06-11 14:23 687医疗新闻 薏米 工艺流程 黄惠玲 薏米白酒

过去人们对薏米的利用，只是停留在煮粥、作汤上。将薏米深加工，酿制薏米黄酒，利用酒的分解性和渗透性将薏米的功效作用发挥到极致。下面唐三镜黄惠玲老师为…

2020-06-10 20:41 273医疗新闻 一味药 柿霜饼 薏米 调料包 薏苡仁

咱们的中医里面，很多中药最开始就是来源于食材，比如桂枝、山药等等，药食两用，功效还不错，今天就给大家介绍另外一种厨房里边的药材薏米。薏米又叫薏苡仁…

2020-06-09 12:13 83医疗新闻 薏米 养生 寒露 尺泽穴 户外运动

『寒露养生』添衣护足、以防感冒▲“吃了寒露饭，单衣汉少见”寒露时节，雨水减少，天气干燥，昼热夜凉。燥邪当令，容易伤肺伤胃，内火旺盛。此时人们的汗液…

2020-06-08 18:05 769医疗新闻 手三里穴 足三里穴 冬瓜 足阳明胃经 薏米

俗话说“药补不如食补，食补不如睡补。”我国古代医者历来重视睡眠养生，认为“眠食二者为养生之要务”“能眠者，能食，能长生”。现代医学研究也表明，人体…

2020-06-07 19:26 553医疗新闻 苦瓜 湿气 薏米 湿气重 祛湿

“湿气？不是随便晒晒太阳就没事吗？我整天在外跑业务，怎么可能会湿气重？”是否你也有过这个疑问？我身边一个朋友便是如此。确实，晒后背可“祛湿”，但是…

2020-06-06 21:02 603医疗新闻 白术 薏米 猪肺粥 防风粥

黄芪白术防风粥原料黄芪15克,白术15克,防风9克,粳米100克制作方法将黄芪、白术、防风洗净,装入纱布袋,放入锅内,加适量水,煎20分钟后捞出药袋,加入粳米煮成粥…

2020-06-05 13:51 218医疗新闻 药材 薏米泡水 薏米 养生 泡水

人体一旦被湿气入侵，那就会出现很多不适的症状了，比如说食欲不振。因此，人体有湿气的话就要尽早去除了，否则对健康的影响是很大的。而人们祛湿一般都是吃…

2020-06-05 10:38 500医疗新闻 薏米 葡萄干 栗子 冰糖 牛腩

栗子牛腩粥材料大米50克,牛腩100克,栗子80克;酱油、冰糖、料酒、蒜瓣、盐、香油、香料包、香菜末各适量。做法1、大米淘洗干净:牛腩洗净放入锅中加清水、香料…

2020-06-02 11:47 276医疗新闻 玉米渣 薏米 膳魔师 南瓜泥 仙女们

天气说冷就冷，今年的冬天似乎来得特别的早。膳老师看到很多小伙伴们都开始做好一副要养生的准备。还有人说冬天要囤点脂肪，这样才不会怕冷。还有人说秋天就…