2020-06-13 13:07 816医疗新闻 清热解毒 蔬菜 大白菜 薏苡仁 新陈代谢

一． 蔬菜的四性即寒、凉、温、热四种属性，介于这四者中间的为平性。了解食物的属性，再针对自己的体质食用，对身体大有裨益。寒 清热降火、解暑除燥。 温热…

2020-06-12 05:20 850医疗新闻 维生素C 胃病 薏苡仁 空腹食用 脾胃

中医认为脾胃是人的“后天之本”，胃病是一种慢性疾病，不可能在短期内治好，俗话说“三分治，七分养”，最好的良方就是“养”，从生活习惯、从饮食合理中养…

2020-06-11 10:17 442医疗新闻 代茶饮 糖尿病 神农本草经 利水渗湿 薏苡仁

《神农本草经》根据毒性大小将中草药分为上、中、下三品。上品药养生可常服；中品药养性、补虚、控制疾病；下品药有毒、消除疾病，不可久服。在120上品药中，…

2020-06-10 20:41 273医疗新闻 一味药 柿霜饼 薏米 调料包 薏苡仁

咱们的中医里面，很多中药最开始就是来源于食材，比如桂枝、山药等等，药食两用，功效还不错，今天就给大家介绍另外一种厨房里边的药材薏米。薏米又叫薏苡仁…

2020-06-10 20:04 530医疗新闻 薏苡仁 黄帝内经 芸豆 太极拳 五味子 冰糖

中医认为人体的五脏，是人最重要的器官，养生，必须先养好五脏，才能健康长寿。下面给大家介绍一下五脏养生的方法，值得收藏。一、养心　何谓“养心”？《黄…

2020-06-10 02:04 732医疗新闻 广济方 绿茶 苍术 伤寒论 桑寄生 白术 素问病机保命集 薏苡仁 丹溪心法 局方

经常听那些懂得养生的大叔或阿姨说湿气重需要吃什么养生茶或需要去拔一下火罐，那湿气重是一般会有什么症状呢？湿气重一般会出现例如，恶寒发热、发热体酸、…

2020-06-08 12:31 95医疗新闻 金匮要略 抗疲劳 睡眠 缓解疲劳 薏苡仁 人群

点击右上角关注，阅读更多养生知识！ 慢性疲劳症状繁多, 其形成与长期工作紧张、生活习惯不规律等因素密切相关, 个人调护对于预防疲劳十分重要, 那应该如何正…

2020-06-07 18:26 337医疗新闻 湿气 健脾祛湿 薏苡仁 艾灸 合谷穴

中医认为，“夏湿秋除”。夏天一到，身体就会积累起来过多的湿气，秋季必须想方设法的除掉，否则一个冬天身体都不会好过，各种疾病都会找上门来。所以，秋季…

2020-06-05 16:28 734医疗新闻 代谢综合征 白豆蔻 富贵病 薏苡仁 代茶饮

点击右上角关注，阅读更多养生知识！ 随着人们生活水平的显著提高, 过去只有在节日才能吃到的肉蛋等食物, 已经成了我们餐桌上的常见食品。可是, 在我们身边, …

2020-06-05 16:05 551医疗新闻 生薏苡仁 中老年人 膝关节 白酒 膝关节炎

近日多地持续降温，气温变化大，一不注意出现关节问题又让一大波老年人不能愉快地玩耍了。据了解，通常45岁以后的中老年人最容易出现关