2020-06-01 04:11 600医疗新闻 睡前 捶捶背 养生 血液循环 糖尿病

现在大家的生活水平越来越高，人们想要的也不再只是身体健康，而是更加的长寿。越来越多的人加入养生的行列中，就连不少二十几的小伙子都开始拿着保温杯泡枸…

2020-05-31 20:16 656医疗新闻 睡眠 亥时 养生 血液循环 睡前

进入正文之前，咱先来做个小调查每晚睡前两小时，你通常在干什么？捧着手机刷刷刷做些羞羞的事儿你的答案是……？是手机不离手重度网瘾“患者”，还是喜欢读…

2020-05-31 04:06 677医疗新闻 穴位 天枢穴 穴位减肥 按摩此穴 血液循环

肥胖除了体内的脂肪超标，还可能是毒素过量造成的。如果体内毒素堆积就会减缓血液循环和身体的代谢，不仅会出现脂肪堆积和浮肿，还可能诱发各种各样的疾病，…

2020-05-30 21:46 326医疗新闻 睡眠 亥时 养生 血液循环 睡前

睡前两小时做什么事，直接关乎你能否一觉睡到大天亮。怎样才能一夜好眠呢?今天，养生君就教你如何用好睡前两小时的黄金时间。睡前两小时，养生黄金期对于绝大…

2020-05-29 20:47 505医疗新闻 足浴 宋美龄 血液循环 处方 排毒

宋美龄的母亲倪桂珍1931年死于癌症，享年62岁。大姐宋蔼龄1973年死于癌症，享年84岁。二姐宋庆龄也因白血病去世。其中一位弟弟宋子良癌症。宋美龄本人也因为…

2020-05-29 10:23 445医疗新闻 治疗脚气 睡眠质量 盐水泡脚 血液循环 抗衰老

厨房食材有奇效，加入泡脚水，每天20分钟，养生又健康不健康的生活习惯，再加上不注意个人卫生，很多人都患上了脚气，虽然无伤大雅，不影响身体，然而很多人…

2020-05-28 17:13 269医疗新闻 养生 小腹 世界杯 血液循环 小腹缓缓

一天有24小时，在古代这24小时是被划分为十二个时辰的。看看这张图，你就明白了↓注意到图里面的“亥时”了吗？特别把这个时间段点出来，是有深意的。因为这…

2020-05-28 16:13 716医疗新闻 中药泡脚 热水泡脚 血液循环 养生 牙龈炎

大家都知道泡脚是种养生方式，可以促进身体的代谢、利于睡眠。而且每天下班回家用热水泡泡脚，是一件让人放松，调节身体节奏的事情。如果可以的话在水中加些…

2020-05-28 07:12 224医疗新闻 脚冻伤 静脉曲张 血液循环 热水泡脚 糖尿病

民间有“养树需护根，养人需护脚”的谚语，随着气温逐渐降低，喜欢睡前用热水泡脚的人越来越多，甚至明星孙俪“娘娘”也经常在微博上提醒大家节气养生泡脚。…

2020-05-27 16:58 214医疗新闻 糖尿病 肾结石 养生 血液循环 中医师

生活越来越好，大家也越来越注重健康、注重养生。然而，下面这些看似健康的生活方式，其实对身体的危害却是非常大的。01五谷杂粮粉——吃出糖尿病“多吃五谷…