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2020-05-27 02:01 421医疗新闻 早晨起床 亚健康 血液流动 早晨 ●早晨
现在人们的生活习惯都不太好，很多人都存在亚健康状态，就拿早上起床来说，很多人一觉醒来，会出现口苦、头晕、浮肿等表现，有时过了几小时就会缓解，但如果…
2020-05-25 18:44 950医疗新闻 迎香穴 早晨养生在于慢 深呼吸 早上起床 血液流动 养生
一日之计在于晨，有了充足的睡眠，早早起床吃个很好的早期，一天都可以元气满满。如果再加上起床的“小动作”，那就对身体更加有好处了。一、起床后，提提肛…
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