2020-06-12 03:29 553医疗新闻 提前浸泡 黑豆 红枣 何首乌 猪尾巴

现代人工作压力大，易出现体虚乏力的状况。要想增强活力和精力，按照祖国医学的理论，补肾很重要。黑豆就是一种有效的补肾品。根据中医理论，豆乃肾之谷，黑…

2020-06-10 20:04 530医疗新闻 薏苡仁 黄帝内经 芸豆 太极拳 五味子 冰糖

中医认为人体的五脏，是人最重要的器官，养生，必须先养好五脏，才能健康长寿。下面给大家介绍一下五脏养生的方法，值得收藏。一、养心　何谓“养心”？《黄…

2020-06-10 14:30 532医疗新闻 前列腺 膀胱经 引书 前列腺炎 前列腺病

踮脚，别看只是一个很小的动作，但却是一种古老的养生方法哦！中老年人平时多多踮脚，功效您意想不到。踮脚—延用800年的养生方法踮脚跟在古代就早已被运用，…

2020-06-09 22:36 642医疗新闻 肾脏 肾虚 眼袋 记忆力

随着养生潮流盛行，越来越多的人关注自身身体健康情况，同时肾脏也成为人们重点关注之一，也有很多的专家、医生、营养师告知大家如何补肾，但有的人却不知道…

2020-06-08 12:53 881医疗新闻 艾灸 肾虚 延年益寿 黄帝内经 养生 穴位

灸神阙穴有温补元阳、健运脾胃、复苏固脱之养生功效。常灸神阙穴，可起到强壮体质、延年益寿作用。补肾是一个十分受关注的话题，很多人觉得自己肾虚，也不去…

2020-06-08 11:09 321医疗新闻 杞子 石斛 补肾 泡脚 黑豆

肾对五脏六腑起着至关重要的作用，肾中之元气，又叫元精，是生命的原动力。肾好则身体强健、精力充沛、记忆力好，肾虚则生命力减弱，各种疾病会接踵而来。随…

2020-06-08 05:43 1059医疗新闻 黑芝麻 金匮要略 荷包豆 细胞破壁 养肾

秋天是由夏天的酷热慢慢变冷的过度，天气变化很大，但同时也是补身体的最好季节。初秋易燥，中医认为，肾属水，只有肾水充足才能润秋燥，否则就很容易在干燥…

2020-06-07 18:41 753医疗新闻 补肾 养肾 肾脏 搭配食用 淡菜

肾脏可以说是人体内重要的排毒器官。它不但能生成尿液来清除体内代谢产物与某些废物、毒物，并且机体的内分泌激素也在肾脏降解。总之肾脏每天为了保证机体内…

2020-06-05 11:53 344医疗新闻 荷包豆 肾虚 代谢作用 疾病 养肾

肾虚的人是非常的多的，不管是男的还是女的，一样会出现肾虚问题。根据不完成统计，肾虚已经次于三高疾病的一种慢性疾病了，所以基本上成年人当中，10个人就…

2020-06-05 07:33 609医疗新闻

秋季身体虚，容易生病感冒的人，尤其是男性，多为肾阳不足，身体没有足够的抵抗力。因此，秋季不仅要注意保暖防冻，还要注意养肾补肾补气。那么在秋季该如何…