2020-06-15 13:31 288医疗新闻 洋葱栗子 调味料 五花肉 团圆饭 卤豆干

中秋节特别限定的洋葱栗子爌肉~现代人很注重养生，平常家庭三餐已少沉迷大鱼大肉。但特别的场合、特殊的日子就大不同了，可以稍微放纵一下口腹之欲。例如喜宴…

2020-06-15 12:24 101医疗新闻 枸杞 猪小排 带鱼 调味品 山药

1、山药木耳排骨汤材料猪小排、山药、木耳。做法1、猪小排洗净后斩块，锅中放水并加入一小勺料酒，2、放入猪小排后大火煮开，猪小排煮至五成熟时关火捞出；3…

2020-06-15 04:46 710医疗新闻 牛乳粥 秋分 调味品 甜浆粥 春秋繁露 吐纳功

大家好万大夫信箱又和大家聊天了，上次我们说到秋分在祖国各地的风俗习惯，今天就和大家聊聊秋分时节养生都该注意些什么。我国古籍《春秋繁露》中说“秋分者…

2020-06-14 20:27 820医疗新闻 调味品 姜黄素 神农本草经 本草纲目 肉桂 肉桂茶 孜然

1.肉桂肉桂能起到暖身和降血糖的双重作用，特别是对于糖尿病人，效果更为显著。除了家里需要炖肉的时候放一些肉桂，还可以制作成肉桂茶，将2匙干燥肉桂粉倒入…

2020-06-13 19:57 605医疗新闻 排骨汤 花生 红枣 排骨 调味品

秋天到了，大家要多喝汤，润肤养颜，每周周末的时候，我都会炖个汤好好的滋补一下，补充一下营养。红枣味甘性温，有补中益气、养血安神的功效，花生具有健脾…

2020-06-13 01:59 51医疗新闻 吃大蒜 大蒜素 脂蛋白 大蒜 调味料

最近几年，大蒜成了调味料以及蔬菜中的新贵，越来越多的人开始重视起了大蒜，让它既成为了我们常见会用到的一种调味料，还成了人们可以养生的食材。可是，有…

2020-06-10 12:03 678医疗新闻 蔬菜 调味品 胡萝卜素 莴笋叶 高血脂

国庆期间吃什么好？秋天干燥，所以要多吃维生素高的绿色叶菜。一个成年人，每天最少得吃500g蔬菜。菠菜、青菜、芹菜、茼蒿、苋菜、胡萝卜等深色蔬菜，它们和…

2020-06-09 10:58 625医疗新闻 足三阳经 致病力 调味品 寒露 节气

露气寒冷，将凝结也“九月节，露气寒冷，将凝结也。”寒露，是秋季的第五个节气表示秋季时节的正式结束寒露过后露水增多，寒气更甚故有俗语道“寒露寒露，遍…

2020-06-05 18:19 449医疗新闻 食物残渣 调味品 油烟机 有害物质 炒完菜

没有多少人能够抗拒美食的诱惑，还有很多人喜欢做美食，但在做美食的时候，很多人有一些不良的炒菜习惯，这些习惯看似不起眼，但影响的不单单只有味道和口感…

2020-06-05 16:35 833医疗新闻 支气管扩张 调味品 头皮屑 牛奶 炸鹌鹑

一到秋天我们都会有这样的感觉，皮肤变得紧绷绷的，甚至起皮脱屑，毛发枯而无光泽，头皮屑增多，口唇干燥或裂口，鼻咽燥的冒火，大便干结等等。这种种表现都…