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2020-05-31 00:23 994医疗新闻 八段锦 夷坚志 起居郎 沉肩坠肘 动作
八段锦功法是一套独立而完整的健身功法，起源于北宋，至今共八百多年的历史。古人把这套动作比喻为“锦”，意为五颜六色，美而华贵！体现其动作舒展优美，视…
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