2020-06-27 18:19 506医疗新闻 减肥 榴莲 上火

榴莲一直都是一种很神奇的存在，喜欢它的人不管别人怎么诽谤它，也还是会爱吃，而不喜欢它的人不管别人怎么夸奖它，也还是不愿意去尝试。但不得不承认，榴莲…

2020-06-27 14:52 882医疗新闻 红豆 氨基酸 山药 食用碱 红豆沙

天热干燥如何给孩子养生？中医认为，脾胃是后天之本，气血生化之源。脾胃不好百病生。孩子是否健康，补脾养胃是关键。父母宜给孩子准备一些性平味甘、营养丰…

2020-06-27 09:26 443医疗新闻 深呼吸 1535724460003 5b71673ffd8b99e60a5bb6e6 小腹缓缓 方法要领 伸懒腰

起床后，你做的第一动作是什么？不少被套路惯的肯定会回答睁眼呐~所以，今天这样问大家睁开眼后，你做的第一个动作是什么？ 投一投，看看与你志同…

2020-06-27 02:51 130医疗新闻 阴陵泉 膀胱经 承山穴 丰隆穴 排湿口

找到身体的“排湿口”，养生就成功了一半！我们人体有7个“排湿口”，也叫“排污口”，把湿毒排出去，人就会少生病，不生病，其实这些排污口很好找，他们都“…

2020-06-27 00:22 813医疗新闻 陕西省 健身 人体科学 司玉灿老师 第四军医大学 运动与健康

前一天，张东花老师为固原市的学员们进行了美妙的心理讲座，心理健康是健康的重要组成部分，身体健康就是另一必不可少的组成。通往身体健康的途径呢？当然就…

2020-06-26 23:23 246医疗新闻 Omega-3脂肪酸 大明本草 有助于 玉竹 睡眠 Omega-6

人们对长寿的追求，从未停止过。古有“炼仙丹”，现代人养生方法更多了，如运动。而今，人们处于一个压力大的社会，很多人为了更好的生活，每天奔波在各个城…

2020-06-26 23:16 220医疗新闻 消化道 月经 冰淇淋 营养 疾病

适当的吃冰是一个非常享受的事情，在夏天的时候呢，食用冰淇淋和喝一些冰水可以帮助大家更好地疏解因为夏天带来的热意。吃冰和或者喝冷饮其实并没有什么好处…

2020-06-26 21:16 107医疗新闻 水果 桃子 蔷薇科 油桃 下午茶

说到蔷薇科类的植物，大家可能首先想到的就是玫瑰花，还有其他美丽的花种，今天我们介绍的这种植物也属于蔷薇科，但它却是我们平时经常能吃到的水果。意外吧…

2020-06-26 18:33 413医疗新闻 南瓜 端上桌 咸鸭蛋 上桌 吉士粉

入秋后，此菜再贵也要买，孩子吃了身体棒，个子高，端上桌就秒光原料老南瓜500克左右，咸鸭蛋黄3个，黄酒、吉士粉、生粉、葱段、白糖、鸡精各适量。做法步骤1…

2020-06-26 11:28 959医疗新闻 心脑血管 肥胖症 身体机能 疾病 中年期

无论男女，年龄超过了40岁之后，渐渐步入中年期的身体素质，各项指标就会慢慢下降。所以很多事都会给开始变脆弱的身体很大的负担，久而久之对我们的健康造成…