2021-10-08 08:51 137疾病信息 月经不调,月经不调的原因,经期运动量大会影响月经吗

月经异常是女性比较常见的妇科症状，导致月经异常的原因比较复杂，女性月经异常有可能是精神压力过大造成的，也可能是妇科病引起的，月经期间要做好护理工作…

2021-09-28 05:44 443疾病信息 运动量过大,当心“闭经”

临床中大量分析观察表明，运动员在严格、认真的训练过程中，不少人月经会变得不规则，有的甚至完全停止。例如月经不正常的比例，在长短跑运动员中约占20，在…

2021-06-26 12:30 284疾病信息 生理期便秘问题,增加水分摄取,运动量

便秘是困扰女性的烦恼之一，许多女性可能连续几天都不曾排便，或者是即便排便，排便量也非常少。便秘会伴随着小腹坠胀，脸色暗沉，面部痘痘滋生等状况出现，…

2020-06-27 23:15 829医疗新闻 维生素B族 减肥 运动量 奶茶 减肥法

减肥是一个永恒的话题，最热衷于减肥的群体就是女性了，为了迎合人们的减肥欲望，网上出现了很多千奇百怪的减肥方式，七天速效减肥法、青汁减肥法、哥本哈根…

2020-06-14 23:48 953医疗新闻 中医 运动量 汤姆索亚历验记 体质 常欲小劳 保龄球

来源|喜马拉雅FM蒋文跃老师的精品课《北大蒋文跃的中医养生课》编辑|何嫱我发现一个有趣的现象，许多人如果今天少吃了一顿，会非常在意，一定要想方设法补回…

2020-05-26 08:58 494医疗新闻 太极拳 本草纲目 运动量 心静自然凉 夏天 养生

天气日渐炎热，我们该如何调整作息、调节饮食、养护身体?相信这应该是注重养生的你最关心的问题了。今天小编带大家了解一些关于夏季养生的好方法!你可以收藏…

2020-05-06 15:14 71医学前沿 健康，健康知识，健康小常识，健康生活，寻医问药，养生，医改，医疗，中医中药，医院，药品，疾病，保健，心理，减肥，美容，护肤。

美国的一项新研究显示，体重正常的绝经妇女多进行大运动量锻炼，可使其患乳腺癌的风险降低约30。 　　这是美国国家癌症研究所的科研人员在对3万多名绝经妇女…