2020-06-16 09:48 190医疗新闻 养生 子午觉 水盐代谢 秋乏 积水潭

秋季不仅是收获的季节也是养生的最好季节特别是经过了“苦夏”的煎熬不少人在进补上可是下足了功夫再加上“春捂秋冻”的传统思维一不小心就补过了头，冻出了…

2020-06-15 08:58 495医疗新闻 枸杞子 补肾 首乌 五味子 羊腰子

“秋风起，宜进补”，对于男人更是如此，合理的食膳进补，能让家庭支柱在冬天来临之际，即便再多压力也能轻松面对。秋季进补得根据个人体质。针对不同男士的…

2020-06-11 08:56 562医疗新闻 补元气 进补 老老恒言 本经 人参 龙眼肉 枸杞子

中医认为进补的时候，我们要根据体质进行，需要进补的体质在大的方向分为气、血、阴、阳虚质。虚者当补，但体虚者具体情况各有不同，故进补时一定要分清气血…

2020-06-11 06:13 218医疗新闻 代茶饮 地黄 糖尿病 补骨脂 天门冬 证治准绳 九转黄精丹 性功能 肝肾 枸杞子合剂 黄精 金樱子 茯苓

冬季是滋补的时候，中华传统养生佳品有着全方位的养生功效。你知道传统的养生滋补品都有哪些吗？让我们一起来看看，为爸妈、为家人、为自己选好冬季滋补品，…

2020-06-08 07:19 764医疗新闻 进补 糖尿病 秋季进补 手脚冰凉 山药

养生是在中国沿袭了几千年的一个传统，老人们也总结出很多顺口溜，把养生的经验代代相传下来。到了秋末冬初的时候，就有这样一句话秋冬进补，上山打虎！在秋…

2020-06-08 02:22 651医疗新闻 女孩吃一月虫草双肺被痰堵死 进补时要注意什么

女儿从小体弱多病，父亲买回虫草灵芝给她进补，连吃了一个月，女儿险些被痰憋死过去。到医院一检查，双肺全部被痰液堵死，气管也被痰液“泡腐”了。20岁的陈…

2020-06-08 02:00 922医疗新闻 营养学 萝卜 黄鳝 人参 进补

作者 养生君来源一分钟健康养生古训有云“秋冬养阴”， 意味着一年中最好的进补时机到了！每年入秋之后，都是滋阴养血的好时节，秋冬补得好，将为身体整年的…

2020-06-07 10:48 548医疗新闻 氨基酸 芥末油 蛋白质 豆制品 纤维素

养生不在大补，日常保健十条更受用 1.每餐尽量做到品种多、数量少。花样繁多的各种菜肴、羹汤和主食都用小碟、小碗盛装，以吸引食欲，确保每顿都摄入多种营养…

2020-06-07 09:33 1034医疗新闻 乾隆皇帝 本草纲目 乾隆 喝汤进补 松龄太平春酒

皇帝中的高寿者不多，但是清朝乾隆皇帝却一生身体健康。这是因为乾隆皇帝十分注重冬季喝汤进补，在这一点上，我们要向他看齐。为什么乾隆要在冬季喝汤进补呢…

2020-06-07 07:27 956医疗新闻 普洱茶 橙皮甙 禾秆草 广陈皮 食欲不振

所谓广东三件宝，陈皮、老姜、禾秆草。广陈皮是“宝”，有很高的药用价值，又是千家万户常用的传统香料和调味佳品，很多家庭煲汤都会放一点“行气”助消化。…