2021-07-17 23:09 393疾病信息 远离,痛经

由于女性生理结构的特殊性，每月都会经历那几天，在此期间，绝大多数的女性都会出现烦躁不安、情绪不稳定等情绪，甚至会出现浑身乏力，痛疼难忍。很多女性总…

2021-07-17 20:27 114疾病信息 远离,痛经

1、药茶疗法很多女性朋友在痛经的时候都会喝红糖姜水来解决身体的疼痛，能取得一定的效果。其实，还可以再加入一味大枣，这样的功效就更全面了，在解决痛经的…

2021-07-17 04:24 674疾病信息 远离,痛经

中药外敷养生法助你远离痛经1、气滞血淤症痛经主要表现经前或经期小腹胀痛，怕按，乳房胀痛，经行不畅，经色紫暗，有血块，可伴有抑郁或易怒等情绪症状。敷药…

2021-07-16 13:55 351疾病信息 远离,痛经

女性痛经的现象，主要是因子宫、卵巢有了毒素，这些毒素将使正常细胞难以生存，每当月经来临之前，由于卵子未受精，经一段时间必将变质，而化成血水排出人体…

2021-07-14 02:54 997疾病信息 远离,痛经

1、运动尤其在月经来临前夕，走路或从事其它适度的运动，将使你在月经期间较舒服。2、禁酒假使你在月经期间容易出现水肿，则酒精将加重此问题。勿喝酒。如果…

2021-07-13 03:41 512疾病信息 远离,痛经

尽早到医院检查，尤其有出汗、肢冷、面色青紫等伴随症状的剧烈疼痛时，以查明是原发性痛经还是继发性痛经，做到心中有数。痛经严重时，最好能卧床休息半天、…

2021-07-13 00:41 719疾病信息 远离,痛经

山楂葵子红糖汤功效山楂具有活血化淤的作用，红糖有兼具散寒止痛作用，与葵花子熬汤具有补中益气，健脾益胃，和血悦色功效，能缓解由于气血两虚导致的痛经症…

2021-07-12 20:02 943疾病信息 远离,痛经

这些药膳调理痛经效果显著枸杞山药云豆鸡材料枸杞10克，鲜山药150克。云豆50克，雌仔鸡1只，调料适量。做法将云豆泡软，山药去皮。洗净，切块；仔鸡去毛杂、…

2021-07-12 16:11 986疾病信息 远离,痛经

宜饮食均衡虽然健康的饮食无法消除经痛，但可改善全身的健康状况，避免食用过甜或过咸的食物，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少食多餐。宜补充矿物质钙…

2021-07-12 12:53 502疾病信息 远离,痛经

一、运动调理方法1、加强体育锻炼尤其是体质虚弱者，在利用饮食改善营养的同时，可以配合做一些轻度的运动，比如散步。2、练习瑜伽操我们平时多做瑜伽能够起…