2020-06-28 10:01 385医疗新闻 神经末梢 足部按摩 涌泉穴

俗话说“人老脚先老。”当人进入老年期，下肢的运动机能明显减退，常出现下肢发软无力，行走不利索。人的足底部有丰富的神经末梢网、毛细血管和淋巴管分布，…

2020-06-26 12:58 604医疗新闻 玄中子 习练5-7 习练 体育文史 养生术 朱鹤亭

崂山道家养生术为崂山道人玄中子所传。 玄中子其人， 勤苦求学， 悟性高深 ，对于道家之丹 、经秘诀潜心揣摩竭诚悟化。 经数十年刻苦修研 ，终领玄机， 精达…

2020-06-23 23:25 827医疗新闻 养生 道家 道家养生 无所用心 道德经 三字经 黄帝内经

论养生道家养生“三字经”　　 对于道家来说，很多起居情况和别人是不一样的，他们有着自己独特的方式，当然了养生也不例外，道家主要学的就是修生养性，这个…

2020-06-05 23:24 821医疗新闻 内关穴 五脏六腑 养生法 延年益寿 足三里穴 黄帝内经

静神养生静神在传统养生学中占有重要地位。古人认为，神是生命活动的主宰，保持神气清静，心理平稳，可保养元气，使五脏安和，并有助于预防疾病、增进健康和…

2020-06-03 16:23 595医疗新闻 生命体 善与恶 道家

道家不提倡“忍”，而是提倡“容”。容，就象大海一样，接纳所有的水。无论干净的水还是污染的水，大海都要容纳，所以大海永不枯竭。道家不提倡“辩”，而…

2020-06-03 09:35 521医疗新闻

情绪就是心魔，你不控制它，它便吞噬你。1如果你的心是乱的，你看这个世上，也就是乱的。你想的越多，遇到的麻烦就会越多；什么都不想，反倒一点麻烦没有。你…

2020-06-03 06:51 447医疗新闻 道家讲 气血 药物 虚火 道家养生

1记住睡觉是道家养生第一要素。睡觉的时间应该是晚 2100～早 300 。因为这个时间是一天的冬季。冬季主藏，冬季不藏，春夏不长，即第二天没精神。2一切药物对…