2021-06-21 13:44 287疾病信息 适量补充镁元素缓解痛经,劳逸结合,抑制神经兴奋

近年来，痛经患者去医院治疗的越来越多，至于为什么会痛经，有关研究结果表明，痛经患者有45体内的镁水平明显低于正常人，含量在平均值以下，这意味着可食用…

2021-06-18 15:36 38疾病信息 痛经,镁元素

痛经系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明…

2020-05-28 11:08 175医疗新闻 荞麦面 心脑血管 高血压 镁元素 心肌梗死

虽然和缺钙相比，缺镁的情况没那么普遍，而且看起来似乎缺镁也不会造成什么严重的后果，但是随着我们对镁的作用认识越来越多，我们发现它对心脑血管健康有诸…

2020-05-25 19:07 85医疗新闻 南瓜籽 姜黄粉 南瓜 养生厨房 镁元素 解放军总医院

【今日看点】想要保护心脏，有两位“心脏守护神”必不可少，就是钾元素和镁元素。而这两种元素在南瓜里都含有，其中一个经常被扔掉的部分富含镁元素，到底是…