2020-06-16 14:44 853医疗新闻 胃肠道 烫坏 阴阳水 中国居民膳食指南2016 温开水 牙菌斑

“早起一杯白开水，润肠补水又美容”，喝水被中医视为人的第一养生法，但这么平常的事，也得做对才健康。网上近来有传言早起空腹喝凉开水，时间长了会让人身…

2020-06-15 11:32 110医疗新闻 雅士生活 黄帝内经灵枢阴阳清浊第四十 小书房 抖音号 潇湘水云 岐伯曰 秀秀书院粉丝 长相思 酒狂

戊戌年辛酉月癸丑日。话说十三朝古都长安，城南有一处最是风流雅致之地紫薇花园，原系唐大通坊--郭子仪园林舊址，如今园林犹在，草木葱茏，那时人物却“风流…

2020-06-15 08:43 493医疗新闻 户外活动 二十四节气 百草枯 半阴阳 牛奶

春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连。秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。顺应四时养之道，谨守阴阳法自然。立春踏清宜养肝，早起晚睡泡脚眠，防病将息乍寒暖，春…

2020-06-14 14:09 83医疗新闻 徐灵胎 延年益寿 药物 燮理阴阳 素问·生气通气论 健康长寿

药物养生具有抗老防衰作用的药物，称为延年益寿药物。运用这类药物来达到延缓衰老，健身强身目的的方法，即是药物养生。千百年来，历代医家不仅发现了许多益…

2020-06-14 12:54 110医疗新闻 春秋繁露·阴阳出入上下篇 组氨酸 白萝卜 秋分 秋燥症 桂花鸭

★二十四节气秋分★秋分时间2018年9月23日星期日农历八月十四秋分秋分，农历二十四节气中的第十六个节气，秋季的第4个节气。每年的9月23日前后，太阳到达黄经…

2020-06-14 08:48 702医疗新闻 抵抗力 鱼肝油 养生 秋分 阴阳平衡

从秋分这一天起，北半球昼短夜长将越来越明显，昼夜温差将逐渐加大，气温逐日下降，渐渐步入深秋季节。秋分时节注意养生才能让身体更健康，那么秋分时节如何…

2020-06-14 06:49 730医疗新闻 水淀粉 秋分 胡萝卜 春秋繁露·阴阳出入上下篇 甜面酱 排骨

...............2018年9月23日农历八月十四 星期日秋分秋分简历中 文 名 秋分外 文 名 Autumn Equinox气候特点昼夜温差逐渐加大，气温逐日下降代表寓意表示秋…

2020-06-13 10:53 310医疗新闻 国医大师 本草备要 阴阳学 医学三字经 灵枢经 学习中医 古文观止 易经 药性赋 伤寒论 金匮要略 汤头歌诀 素问

中医，是一门博大精深的学问不少人站在中医门外感叹，想要学习中医真是太难了是啊，中医因为内容庞杂，博大精深，想要掌握需要多年的积累但是我们可以借鉴国…

2020-06-11 09:54 64医疗新闻 深山老林 养生 阴阳 脚底板 深呼吸 患得患失 心理疗法 五行相生相克 嗔恚心 辨证法

中医的最高境界是养生，养生的最高境界是养心。所以，就养生而言，下士养身，中士养气，上士养心。看一个人也是一样，观相不如观气，观气不如观心。1. 一切药…

2020-06-11 02:22 313医疗新闻 阴阳平衡 延年益寿 夏之时 黄帝内经 养生 阴阳

凡是懂得养生之道的人,都懂得顺应四时节令变化,适应气候的寒暑,调节喜怒的情绪,注意正常的饮食起居,节制阴阳的偏颇,调剂刚柔的活动。掌握了这四条原则,四时不…