2020-06-24 20:51 673医疗新闻 萝卜 处暑过后 随息居饮食谱 月令七十二候集解 黄河流域 消食化滞 北京烤鸭 本草纲目

处暑已至，“多事之秋”养生保健有讲究。 8月23日是农历24节气中的“处暑”，在处暑过后仍会遇到俗称“秋老虎”的闷热天气。处暑过后的气候特征是中午热，早…

2020-06-24 17:31 918医疗新闻 本草求真 本草纲目 檀香 随息居饮食谱 闻一多 蓬莱山 神农本草经 谢孟谏议寄新茶 论茶 煎茶 因话录 茶经 盖叫天

“欲知白日飞升法，尽在焚香听雨中。” 古代名流官宦之家，好以“侍女焚香，聊自煎茶”为乐。南宋爱国诗人陆游有诗云“欲知白日飞升法，尽在焚香听雨中。”近…

2020-06-14 02:59 192医疗新闻 高血压 陈醋 食醋 氨基酸 玻璃罐 随息居饮食谱

现代人的养生意识越来越强，高血压少盐、高血糖少糖，又不能寡淡无味。醋，便成了家家户户常用的调味品。食醋的主要成分是醋酸，还含有钙、氨基酸、琥珀酸、…

2020-06-14 02:22 801医疗新闻 苹果 莲藕 随息居饮食谱 食欲不振 养生汤 食材

今日推荐莲藕排骨汤材料猪排骨500克，莲藕2节，苹果1个，陈皮1瓣，生姜，食盐适量。做法莲藕去皮、切角；苹果去皮，剜心切块；猪排骨斩件焯水；生姜去皮拍碎…

2020-06-13 05:56 188医疗新闻 西洋参 玉灵膏 食疗 随息居饮食谱 龙眼肉 补气血 百家讲坛

介绍方子之前，我们先来讲讲气血不足。说到气血不足，可能很多人没有概念，那我们先来看看它的常见症状面色无华，脸色没有红润的感觉。有个词叫“黄脸婆”，…

2020-06-12 23:53 1008医疗新闻 胡桃肉 和剂局方 景岳全书 药茶 慈禧光绪医方选议 张氏医通 醒园录 随息居饮食谱 炙甘草 医学入门 代茶饮 人参 千金方 百草镜 饮膳正要

配制一幅药茶也是一个大道至简的功夫。茶是人们日常生活不可缺少的饮料，把用于治病的中药制作成日常人民养生保健、延年益寿、调摄阴阳的饮料，是一个极为平…

2020-06-12 11:15 1012医疗新闻 肝胃不和 开宝本草 猕猴桃 脚气病 随息居饮食谱 多汗症 血小板

若要不失眠；煮粥添白莲要得皮肤好，米粥煮红枣气短体虚弱，煮粥加山药 白莲即莲子，中医认为莲子能养心安神，可用于心虚或心肾不交所致失眠。红枣功能健脾养…

2020-06-10 07:59 527医疗新闻 备急千金要方 阴阳应象大论 摄生三要 呻吟语 养生四要 抱朴子 寿世保元 古今图书集成 退庵随笔 随息居饮食谱 欲不可纵 广嗣纪要

琴医心、花医肝、香医脾、石医肾、泉医肺、剑医胆，心乱则百病生，心静则万病息。 ——清 | 朱锡绶《幽梦续影》最高端的养生方式，不是满屏的食疗方、非吃不…

2020-06-09 17:02 967医疗新闻 柿子 本草求原 柚子 冰糖 寒露 食疗 随息居饮食谱 月令七十二候集解

《月令七十二候集解》说“九月节，露气寒冷，将凝结也。”寒露的气温比白露时更低，地面的露水更冷，即将凝结成霜。寒露时节，我国的南方地区均已进入秋季，…

2020-06-06 23:01 450医疗新闻 山东中药 日华子本草 本草纲目 食用冬瓜时 大肠经 中医 本草图经 安徽药材 白瓜子 清热利湿 随息居饮食谱 本草再新

其实冬瓜不仅仅是瓜本身有食用价值，它的瓤、子、皮、叶、藤都有用处，可以说冬瓜浑身都是宝了。今天就来仔细说说。冬瓜瓤又名冬瓜练，为冬瓜的果瓤。食用冬…