2021-08-17 01:00 429疾病信息 痛经,预防

学习掌握月经卫生知识月经的来临，是女子进入青春期的标志，然而有些女青年由于对月经出血现象缺乏了解，会产生不必要的恐惧、紧张与害羞等心理变化。这些不…

2021-08-16 23:29 789疾病信息 预防,痛经

预防痛经第一招均衡饮食，劳逸结合在饮食上，女性每天要吃4种以上水果和蔬菜，而且，每星期吃两次鱼。除此以外，在早餐时，要摄取各类谷物和奶制品，适当补充…

2021-08-16 23:18 333疾病信息 预防,痛经

绝大多数妇女能顺应四时，沐浴清旭之气，平安地度过盛夏时节。对大约33.19的育龄者来说，每个月在月经经期或行经前后会出现下腹疼痛或胀痛，痛经妇女特别要注…

2021-08-16 22:26 728疾病信息 痛经,食物

痛经是很多未婚女性头疼的问题。严重者面色苍白，腹痛剧烈，手足冰冷，甚至昏厥。给生活和工作带来极大的困扰。那么，吃什么可以预防痛经呢？医生认为，痛经…

2021-08-16 19:38 749疾病信息 痛经,预防

1、补充雌性激素如果患者是由于缺少雌性激素导致的，则需要根据医生的嘱咐服用一些雌性激素，比如大豆异黄酮等等，这样可以提高体内的雌性激素水平，可以帮助…

2021-08-16 17:59 818疾病信息 痛经,症状

原发性痛经在青少年期常见。疼痛多自月经来潮后开始，最早出现在经前12小时，行经第1日疼痛最剧，常为下腹阵发性绞痛和腰骶部痛。持续2～3天缓解。有时伴发恶…

2021-08-16 15:41 635疾病信息 春节,预防,痛经

痛经是困扰众多女性的周期性妇科疾病，而寒冷可谓痛经的“催化剂”，如果痛经患者正好在春节期间进入生理期，那么这个春节假期基本上毁掉一半。如何做好经期…

2021-08-16 11:39 514疾病信息 痛经,预防

学习掌握月经卫生知识月经的来临，是女子进入青春期的标志，然而有些女青年由于对月经出血现象缺乏了解，会产生不必要的恐惧、紧张与害羞等心理变化。这些不…

2021-08-16 11:28 500疾病信息 预防,痛经

饮食均衡虽然健康的饮食无法消除经痛，但对改善全身的健康状况却有神奇功效。避免过甜或过咸的垃圾食物，它们会使你胀气及行动迟缓，多吃蔬菜、水果、鸡肉、…

2021-08-16 05:04 887疾病信息 秋,预防,痛经

秋冬两季是痛经患者最严重的两个季节，痛经患者在这两个季节更要倍加注意，为日后的身体做好健康储备。那么，天气寒冷的冬季女性预防痛经要做好哪些防护工作…