2020-06-14 20:27 820医疗新闻 调味品 姜黄素 神农本草经 本草纲目 肉桂 肉桂茶 孜然

1.肉桂肉桂能起到暖身和降血糖的双重作用，特别是对于糖尿病人，效果更为显著。除了家里需要炖肉的时候放一些肉桂，还可以制作成肉桂茶，将2匙干燥肉桂粉倒入…

2020-06-14 08:03 504医疗新闻 竹荪 莲子 姬松茸 花胶 玉竹

补气补血汤备孕，营养师推荐食疗汤孕期气色好长胎不长肉怀胎十月是个非常时期，食补方面很讲究，要考虑孕妈妈体质调理及宝宝营养补充，备孕也离不开两件事:养…

2020-06-13 20:26 295医疗新闻 马铃薯 归纳成效 核桃仁 花生米 糖尿病

随着人们生活水平的进步，养生保健现已成了一种趋势，今日我跟大家我们讨论一个简单养生方法，是“看脸色吃饭”;何为看脸色吃饭呢?其实就是依据我们的面色，…

2020-06-13 05:56 188医疗新闻 西洋参 玉灵膏 食疗 随息居饮食谱 龙眼肉 补气血 百家讲坛

介绍方子之前，我们先来讲讲气血不足。说到气血不足，可能很多人没有概念，那我们先来看看它的常见症状面色无华，脸色没有红润的感觉。有个词叫“黄脸婆”，…

2020-06-13 02:29 743医疗新闻 食疗 中药 冯兴 药膳 痛风

本报记者 李 颖 春节期间播出的《舌尖上的中国3》，因“药食同源”“药膳”“食疗”，一经播出就引发争议，有观众认为，里面所提到的煲汤养生并非人人适用；…

2020-06-12 18:56 738医疗新闻 粳米 当归 西洋参 食疗 乌骨鸡

日前，武汉大学的一门选修课——“中医养生课”火了！咳嗽怎么办？半夜睡不着怎么办？肥胖了怎么办？月经不调怎么办？“这几条秘方是我多年总结的常见病食疗…

2020-06-12 08:18 276医疗新闻 食疗 冬菇 粳米 当归 西洋参

日前，武汉大学的一门选修课——“中医养生课”火了！咳嗽怎么办？半夜睡不着怎么办？肥胖了怎么办？月经不调怎么办？“这几条秘方是我多年总结的常见病食疗…

2020-06-11 16:51 814医疗新闻 开宝本草 睡眠 食疗法 覆盆子 抑郁症 生命果泡儿刺酒

点击右上角关注，阅读更多养生知识！ 现如今年轻人生活压力越来越大，导致出现了经常失眠的症状，每天晚上在床上翻来覆去好几个小时都睡不着。失眠问题会严重…

2020-06-11 06:57 936医疗新闻 百合 血小板 花生壳 清心安神 养阴生津

俗话说“一夏无病三分虚”，在伏天里，人体大量出汗，消耗了很多内在的能量，所以三伏一过容易秋乏。

2020-06-10 14:22 104医疗新闻

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