2020-06-15 17:58 856医疗新闻 协调性 骨质疏松 平衡性 腰背痛 膝关节

平时在锻炼的学校操场、小区街道、运动馆里，总会看到倒着走的人，他们其实是在进行锻炼、养生！其实倒着走也是一种养生方法，能够使人体的腰腿等部位得到充…

2020-06-15 16:59 425医疗新闻 机体 出汗 新陈代谢 骨质疏松 洛阳市

出汗是很常见的事情，其也是人体用于调节机体体温的重要手段。具体来讲，出汗对于身体而言，都有着哪些好处呢?出汗有什么好处？1、出汗可以起到润肤护肤的作…

2020-06-14 11:33 272医疗新闻 性早熟 大豆异黄酮保健品 乳腺癌 豆制品 骨质疏松

点击右上角关注，阅读更多养生知识！有人说, 常吃豆类可导致乳腺癌和性早熟。这有科学依据吗?把大豆与乳腺癌和性早熟联系在一起, 是因为大豆中含有类似于雌激…

2020-06-11 22:18 848医疗新闻 喝止咳水骨头粉碎 小伙骨质疏松变“老头”

喝止咳水骨头粉碎，小伙骨质疏松如八九十岁老人。喝止咳水5年男子骨头粉碎止咳水竟是毒品。一开始每天大概喝100毫升，后来越来越多，还把止咳水兑在酒里喝。…

2020-06-11 16:21 673医疗新闻 秋分 长时间 糖尿病 骨质疏松症 更年期

秋分过后就意味着开始进入秋季，虽然秋分期间中午温度还很高，但昼夜的温差会逐渐变大，若是不注意养生之道，很容易招来疾病。所以立秋之际，我们一定要养成…

2020-06-07 05:06 1023医疗新闻 骨密度 板栗 碳酸饮料 骨质疏松 磷酸盐

骨质疏松对于很多网友来说印象中都是老年人才有的健康问题。但是，你知道吗？一些不健康的生活习惯也会让骨质疏松的问题找到年轻人，如果你有下面这个饮食习…

2020-06-06 16:55 45医疗新闻 炒土豆丝 骨质疏松 肥胖症 晒太阳 伸懒腰

老话说人过四十天过午40岁后的身体状况就像午后的太阳一样，一步步下降！尤其是45岁以后身体的各个器官功能走下坡路很多疾病开始“爆发”并且人到中年“上有…

2020-06-05 03:43 911医疗新闻 矿物质 秋天吃 柑橘 水果 养胃健脾

金秋十月，天气干燥，早晚温差大，很多人常常会感到鼻咽干燥不适，身体出现一系列不良反应。所以，金秋养生，着重在于补充水分。水果是优质的补水来源，而且…

2020-06-04 19:49 272医疗新闻 Rap 骨质疏松 蹦迪 补钙 骨量

现下各种健康危机层出不穷，让90后也纷纷加入养生党，掀起一股朋克养生潮流。比如原本以娱乐为目的的蹦迪已经成为朋克养生党们颇为痴迷的养生活动——因为蹦…

2020-06-01 14:13 137医疗新闻 骨质疏松 锁金村街道 社区居民学校 医生

10月25日上午，锁金村街道锁三社区居民学校携手南京尔康强直性脊柱研究所，邀请50余名居民骨干，在锁三社区活动室举办了“骨质疏松专题”知识讲座。活动现场…