2020-06-24 23:56 845医疗新闻 黑枸杞 海鲜 女性 痛经 龙眼肉

月经是女性的根源，每月经血排得顺畅好，女性的气色就好，例假来的时候要注意多花些心思关注自己的月事，在这里我们就讨论一下经期的饮食问题吧，都有哪些禁…

2020-06-23 04:37 39医疗新闻 平和体质 绿豆 龙眼肉 何首乌 枸杞子

导语中医将人的体质大体分为九类，除去相对健康的平和体质外，还有另外八种处于所谓亚健康状态的体质类型，即阳虚体质、阴虚体质、气虚体质、痰湿体质、湿热…

2020-06-13 05:56 188医疗新闻 西洋参 玉灵膏 食疗 随息居饮食谱 龙眼肉 补气血 百家讲坛

介绍方子之前，我们先来讲讲气血不足。说到气血不足，可能很多人没有概念，那我们先来看看它的常见症状面色无华，脸色没有红润的感觉。有个词叫“黄脸婆”，…

2020-06-11 08:56 562医疗新闻 补元气 进补 老老恒言 本经 人参 龙眼肉 枸杞子

中医认为进补的时候，我们要根据体质进行，需要进补的体质在大的方向分为气、血、阴、阳虚质。虚者当补，但体虚者具体情况各有不同，故进补时一定要分清气血…

2020-06-10 05:38 74医疗新闻 阿是穴 粳米 龙眼肉 百合 枸杞 八段锦

我们人体内的主要器官就是心、肝、脾、肺、肾，只要养好它们身体就会棒棒哒，以下给大家分享五脏养生大全，我们一起了解一下一、养心1、踏豆按摩可安心将绿豆…

2020-06-02 21:32 121医疗新闻 水煎服 酸枣仁 大枣 龙眼 龙眼肉

龙眼养生保健作用与方法 【养生保健作用】龙眼甘平，归心经、脾经。在养生保健中充分利用其润，补脾气，养心血，安神。用于治疗劳伤心脾、气血不足而致失眠健…

2020-05-28 05:50 730医疗新闻 龙眼肉 麦冬 小米淘洗干净 食疗 黄帝内经 养生

说到长寿，《黄帝内经》中早就给出了答案，那就是食饮有节，起居有常。“食”很好理解，就和我们今天说的饮食是一样的，但吃的东西却不一样！现在我们都吃白…