都说夏季要吃苦，因此当季蔬菜中苦瓜无疑是好选择。夏天不少人都很喜欢吃苦瓜，苦瓜有清暑涤热，明目，解毒，治热病烦渴引饮，中暑，痢疾，赤眼疼痛，痈肿丹毒，恶疮的功效。但是，“吃苦”也要辨证而行。有些人的脾胃比较虚寒，一吃冷食就容易腹泻，平时大便稀烂味淡，这类人不太适合吃苦。
除此之外，专家指出，苦瓜苦寒，性收敛，寒凝使血行减慢。如果是正处于月经周期的女性在此时吃太多的苦瓜，很容易会导致月经不调。
月经不调是一种常见的妇科疾病，表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。可由多种妇科疾病引起。而苦瓜中一种叫“苦瓜素”的成分会使子宫收缩，让血液行走缓慢，使经血行走不畅，久而久之就容易造成月经不调。
月经不调需要女性朋友在平日多加注意，从饮食、心情、生活作息等方面进行调理，此外，也可以选用一些活血理气的调经药，如调经祛斑胶囊、阿胶当归口服液、人参归脾丸、补血调经片、调经止痛片、桂枝茯苓丸、加味逍遥丸等，均可用于治疗月经不调，且具有良好的疗效。
(文/小编)
标签阅读: 月经不调,腹痛,苦瓜
![{$t[alt]](http://www.aibaoyl.com/file/upload/201309/13/17-05-09-75-0.jpg "从亏损百万到6年炼成“茶王")
![{$t[alt]](http://www.aibaoyl.com/file/upload/201309/13/17-05-10-97-0.jpg "三个70多岁老人的创业故事")
![{$t[alt]](http://www.aibaoyl.com/file/upload/201309/13/17-05-12-54-0.jpg "25亿元年营收_来自顾客反馈的学问")
![{$t[alt]](http://www.aibaoyl.com/file/upload/201309/13/17-05-14-54-0.jpg "做会计不如卖粥_宏状元胡淑娟是如何创业的")
![{$t[alt]](http://www.aibaoyl.com/file/upload/202206/20/134643951.png "医者仁心大爱无疆，中国白衣天使的南苏丹十年")
![{$t[alt]](http://www.aibaoyl.com/file/upload/202206/20/134515131.jpg "从武汉，到上海，定格每一次逆行白衣执甲，二度出征")