不断的流清鼻涕怎么办

我们都有伤风的阅历，患有伤风后会有许多症状体现。流清鼻涕便是其中之一，一起还会有喉咙痛、头疼等等。当然流清鼻涕不一定便是伤风，也可所以鼻炎。可是无论是何疾病形成的，也要采纳一些办法。所以，下面我们来了解一下不断的流清鼻涕怎么办？

不断的流清鼻涕怎么办

在气温反差大的时节里很简单受外界的影响而呈现清鼻涕，关于这种现象首要要留意日子护理，及时添加衣物，防止伤风的呈现；其次还要常常进行训练，多参与一些户外活动，经过运动进步本身反抗力，增强机体反抗病毒的才能；除此之外，还能够直接进行药物上的医治，假如是伤风引起的清鼻涕，能够一些医治伤风的药物，一起加剧还能够常备一些防备性药物。

怎样防备伤风流鼻水

1、用热水洗衣服

假如家里有人伤风，无妨用热水清洗衣物和床布等，这样有助于杀死病菌。

2、少吃糖

有研讨发现，当志愿者吃了100g糖之后，免疫系统中的吞噬细胞将在5个小时内削减对细菌的吞噬。因而，削减糖摄入，给你的免疫系统供给一个"战役"时机吧！

3、给鼻子做好保暖作业

在冰冷的时节简单患伤风的一个很重要的原因便是鼻子没有做好保暖作业，鼻子通常会温度低一些，这很简单下降对感染的反抗力。假如真实太冷，无妨提早戴好口罩或围巾，协助鼻子取暖。

4、与伤风患者坚持间隔

研讨标明，假如你坐在离伤风患者两个座位远的间隔之内，被感染的可能性将急剧添加。看到有人正在流鼻涕，打喷嚏，尽早换座位，假如不能换座位，一定要及时开窗通风。

不断的流清鼻涕怎么办？此刻主张去看医师，确诊是什么疾病然后对症用药，这样才能够改进这一症状。若是有鼻炎的朋友，平常一定要做好鼻子的护理作业，留意给鼻子做好保暖作业，防止受凉引起伤风。还需要留意最好仍是不要与陌生人握手，防止感染疾病。

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