月经,从你十几岁还是个小女生,就开始陪伴你了,在未来的30多年里,每个月你都要与月经有一个约会,女性朋友们应该都习惯了吧。但如果出现月经不调的情况,比如月经提前,也会令女性措手不及。那么,月经提前一个星期正常吗?
月经提前一个星期或延后五天左右都是很正常的,神经性内分泌失调、环境的改变、压力、药物以及一些妇科炎症等都有可能导致月经不调,偶尔的一次月经不调也是很常见的月经提前一个星期正常吗?月经提前主要与以下两种因素有关:
1、血热因素:
素体阳气盛,或过量食用辛辣
食物和补品,或情志抑郁,或久病失血较多的人,都垂手血热。血得热则枉行,流速也提束,以致经期提前。
2、气虚因素:
饮食变节或劳累非分的人最易损坏脾气。月经提前还可能因为少女自身不懂得经期的保健知识引起。不注意保暖,身体受寒,或在经期无节制地吃生冷瓜果、冷饮,或不注意经期卫生,造成生殖道细菌感染等等。
女性必备佳品——草莓的食用效果
1、明目
草莓具有明目养肝作用。
2、滋补调理
草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用。
3、降血脂
草莓除可以预防坏血病外,对防治动脉硬化,冠心病也有较好的疗效。
4、防癌
在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收,具有防癌作用。
5、清除有毒物质
可以自然平和的清除体内的重金属离子。
6、女性的佳品
女性常吃草莓,对皮肤、头发均有保健作用。
7、减肥
因为它含有一种叫天冬氨酸的物质,可以自然而平缓地除去体内的“矿渣”。
8、助消化
其含有大量果胶及纤维素,可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘,预防痔疮、肠癌的发生。
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