膝盖酸痛是怎么回事？要注意它的流失

季节变换时，很多中老年朋友会出现膝盖酸痛的情况。如果一段时间都没有缓解，那可一定要重视，很可能有疾病的风险。对于中老年朋友来说，膝盖酸痛是怎么回事呢?

1、膝关节骨性的关节炎

膝关节骨性关节炎是引起中老年人膝盖酸痛很常见的原因，它主要是由于年龄、外伤、劳损等相关因素所引起的关节软骨的退行性病变、骨质异常增生以及滑膜炎症为主要表现的一种慢性疾病。由膝关节骨性关节炎引起的酸痛，在膝盖活动时还会听到骨头摩擦的声音。

2、膝关节的滑膜炎

中老年人膝盖酸痛是怎么回事，滑膜炎也是重要原因之一。它主要的症状就是膝关节疼痛、肿胀、活动障碍或者走路畸形等。

3、膝关节的外伤

半月板或者交叉韧带对膝关节运动以及保护起到非常重要的作用，一旦由于外力损伤，将会引起关节疼痛的情况。主要症状表现就是出现疼痛后，有时还可以听见撕裂声，关节肿胀或者不稳定，从而影响正常生活。

中老年人膝盖酸痛是怎么回事，一定要及时的就医，明确情况才能对症治疗。由于年龄的增长，中老年人体内的营养物质会大量流失，如果是轻度的膝关节炎症或者膝关节损伤，除了避免过激运动以及合理的饮食外，氨糖作为关节软骨的重要组成部分，可以给人体催生和补充大量的关节滑液，有着润滑关节表面，修复受损软骨的作用，所以还要给中老年人及时的补充氨糖营养才行。

然而目前市面上氨糖产品种类比较多，中老年人可以选择令人比较信赖的钙尔奇氨糖软骨素加钙片，早晚各2片就能补充1500mg的氨糖和500mg硫酸软骨素，有效缓解中老年人膝盖酸痛的问题。相比于市面上的健力多氨糖软骨素钙片只能补充776mg的氨糖和408mg的硫酸软骨素，钙尔奇氨糖产品效果更好。除此之外，钙尔奇氨糖软骨素加钙片还能补钙，预防腰酸背痛、骨质疏松等缺钙的情况。

中老年人由于年龄的增长，很容易出现关节不舒服，腰酸背痛的情况，一定要及时了解膝盖酸痛是怎么回事才行。元旦即将到来，新的一年不如带份氨糖产品回家给父母，关爱他们的膝盖健康，让他们有一个幸福的晚年生活。