作息不规律可能会导致痛经 痛经的3个误区要慎重

很多女性都害怕月经的到来，因为月经来临时痛经往往也会发作。痛经的常见症状有腰酸、呕吐、腹泻、恶心、腹痛等等。那么引起痛经的原因有哪些？如何缓解痛经？

痛经的原因每个女人都该知道

1、女性的子宫口狭小，或者经血中带有大片的子宫内膜都会影响到经血外流不通畅而产生疼痛即出现痛经。

2、子宫发育不良会出现血液供应异常，造成子宫内缺氧气、缺血而引起子宫肌肉的痉挛性收缩，从而产生疼痛而出现痛经。

3、有些妇科疾病会导致痛经，如子宫内膜异位症、盆腔炎，子宫位置异常影响经血外流不通畅而致痛经。

4、情绪不稳定、精神过于焦虑和生活压力大，使得女性长期处于紧张状态，对疼痛过分敏感。

5、作息时间不规律引起的过度劳累或者内分泌失调，雌性激素分泌不足，导致经期不正常，痛经的几率就比较大。

6、有着不良的生活习惯如嗜好烟酒的女性痛经现象比较严重，烟和酒的成分都会对月经的生理过程有干扰因素，引起月经不调，月经不调的情况下痛经严重。

痛经的3个误区要慎重

1、根据经验吃药：痛经主要分为原发性痛经和继发性痛经，前者由于生理上不通畅引起的，后者是由不一样的生殖道器官病变带来的，无论哪种痛，都应该在医生指导下用药。尤其是继发性的出现痛经的问题，一旦我们用药不合理的话，可能酿成大害。这也是关于痛经的误区之一。

2、摘除病变器官会一劳永逸：有的患有子宫内膜异位症、子宫肌腺症、盆腔淤血综合征等难治之症的女性，由于痛经十分的严重而且还没有任何的办法缓解的话，在这个时候想去动手术摘除病变器官，认为这样一劳永逸。可是，人体每一个器官都有它的作用，生殖器官尤其有它独特的功能，过早摘除，可能会带来一些隐性的问题。

3、痛经会自动痊愈：大部分的女性在以前发生过原发性痛经，婚后会慢慢的变好甚至消失了。当她们再次遭遇痛经袭击，就认为这没有什么事，忍一忍就过去了，过一段时间就自然会好。这是关于痛经的误区中最普遍的一点，大部分的人都这么认为，实际，原发性痛经没有器质性病变，大部分可能会自然好转、消失。而继发性痛经一般是婚后发生，也会出现器质性病变。不医治原发疾病，痛经不但不见好，而且还会更加的严重，甚至引起严重的并发症。

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