本报讯 （记者胡德荣）11月20日，由帕友网携同中华医学会神经病学分会帕金森病及运动障碍学组专家和康复科专家，为帕金森病患者量身打造的国内首套帕金森健康操，在上海交通大学医学院附属瑞金医院发布。
这套帕金森健康操共分为3节，每节6个动作，主要是放松热身、牵伸运动和协调平衡运动，即使是中重度患者也可从中挑选出力所能及的动作，在家人协助下进行锻炼。康复科专家说，帕金森病患者长期坚持练习，对于缓解肌肉僵直、增强身体平衡能力、延缓功能障碍进展有着积极作用。
据悉，帕金森健康操教学视频已在帕金森病专业性公益网站——帕友网（www.pajo.cn）上独家发布。
这套帕金森健康操共分为3节，每节6个动作，主要是放松热身、牵伸运动和协调平衡运动，即使是中重度患者也可从中挑选出力所能及的动作，在家人协助下进行锻炼。康复科专家说，帕金森病患者长期坚持练习，对于缓解肌肉僵直、增强身体平衡能力、延缓功能障碍进展有着积极作用。
据悉，帕金森健康操教学视频已在帕金森病专业性公益网站——帕友网（www.pajo.cn）上独家发布。
(文/小编)
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