新华社电 瑞典等国的研究人员１１月２１日在《英国医学杂志》上报告说，青少年时肌肉强度越高，早逝的可能性越小。
早逝被定义为在５５岁之前死亡。之前已有研究表明肥胖症和高血压患者更易早逝，而这项新研究结果显示，青少年的肌肉强度也与早逝风险息息相关。
瑞典、西班牙和芬兰研究人员组成的研究小组历时２４年，追踪了瑞典近百万男性的健康状况。在１６至１９岁时的青少年时期，这些人不仅测量了血压，也参与了伸膝测试、手柄强度测试和曲肘测试等３项关于肌肉强度的测试。
结果显示，每１０万个肌肉强度最低的人中，平均１２２．３人早逝，９．５人患心血管疾病，２４．６人自杀；而在每１０万肌肉强度最高的人中，只有８６．９人早逝，５．６人患心血管疾病，１６．９人自杀。
研究人员指出，若不考虑身体质量指数和高血压因素，肌肉强度高的人患心血管疾病早逝的概率会降低２０％至３５％。青少年时期较强壮的人的自杀概率会降低２０％至３０％，他们患精神病和情绪失调的可能性也会降低６５％，这表明身体健康，其心理可能也会更加健康。
研究人员建议说，人们应在青少年时期多参与体育活动，锻炼肌肉强度，这样更可能健康长寿。（和苗 孙征）
《中国科学报》 (2012-11-26 第2版 国际)
早逝被定义为在５５岁之前死亡。之前已有研究表明肥胖症和高血压患者更易早逝，而这项新研究结果显示，青少年的肌肉强度也与早逝风险息息相关。
瑞典、西班牙和芬兰研究人员组成的研究小组历时２４年，追踪了瑞典近百万男性的健康状况。在１６至１９岁时的青少年时期，这些人不仅测量了血压，也参与了伸膝测试、手柄强度测试和曲肘测试等３项关于肌肉强度的测试。
结果显示，每１０万个肌肉强度最低的人中，平均１２２．３人早逝，９．５人患心血管疾病，２４．６人自杀；而在每１０万肌肉强度最高的人中，只有８６．９人早逝，５．６人患心血管疾病，１６．９人自杀。
研究人员指出，若不考虑身体质量指数和高血压因素，肌肉强度高的人患心血管疾病早逝的概率会降低２０％至３５％。青少年时期较强壮的人的自杀概率会降低２０％至３０％，他们患精神病和情绪失调的可能性也会降低６５％，这表明身体健康，其心理可能也会更加健康。
研究人员建议说，人们应在青少年时期多参与体育活动，锻炼肌肉强度，这样更可能健康长寿。（和苗 孙征）
《中国科学报》 (2012-11-26 第2版 国际)
(文/小编)
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