上周北京市流感病例中出现一例死亡病例。市卫计委介绍说,流感死亡的病例并不罕见,几乎每年都有。对于有基础病、身体比较弱的人群以及抵抗力差的幼儿,因其更容易引起并发症,要格外注意预防流感。市卫计委提醒市民,目前流感发病处于高位,学校等人员密集区成为出现流感暴发疫情的主要场所,及时接种流感疫苗可降低流感发病概率。
流感与感冒不同
流感与感冒部分表现相同,不少患者会误把流感当作普通感冒处理。事实上,流感与普通感冒相比,更易出现发高烧的情况,烧到39度甚至更高,且易传染。如何区分流感与感冒呢?山医大一院耳鼻喉科王建明教授介绍:首先,两种疾病的病原体不同,流感由流感病毒引起,流感病毒包括甲型、乙型和丙型三种;普通感冒可由多种病原体引起,一般人在受凉、过度疲劳后,因抵抗力下降时易发病。其次,两种疾病临床表现不同,与流感相比,普通感冒表现为打喷嚏、流鼻涕等上呼吸道症状,全身症状较轻,不发热或仅有低热;流感表现全身症状较重,突然畏寒、发热、头痛、全身酸痛、鼻塞、流涕、干咳、胸痛、恶心、食欲不振,婴幼儿或老年人可能并发肺炎或心力衰竭。第三,流感与普通感冒的传染性不同,流感病毒存在于病人呼吸道,病人咳嗽、打喷嚏时经飞沫传染给别人,流感传染性很强,这种病毒容易变异,即使是患过流感的人,当下次再遇上流感流行,仍然会感染。普通感冒较流感传染性要弱得多,往往个别出现。
如何科学预防流感
冬季是呼吸道传染病高发时期,如果只是单纯的咳嗽、咽痛、发烧,#$科室就诊发热门诊就能处理。此外,微博、微信等媒体流传了许多防流感妙招,醋熏房间、可乐煮姜汤、屋里放洋葱……这其中不少妙招与验方并不靠谱。
科学预防流感,首先,保持卫生清洁,打扫房间,晾晒被褥,注意保暖防寒,定期为居室开窗通风,确保室内空气流通。其次,注意保持个人卫生,不吃生冷食物,要勤洗手,手心、手背、手指缝隙等都要洗到;尽量避免长时间在人流量较多的商场超市、医院、车站等人流量密集的公共场所逗留,外出时要戴口罩,防止交叉感染。再次,要多喝水,保证充足睡眠,适当运动,增强身体免疫力。而处于流感急性期患者应卧床休息,多饮水,进食半流质或流质饮食。
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