正确使用益生菌，赶走孩子腹泻更有效

婴幼儿是腹泻的易受群体，在轮状病毒、细菌、受凉、过敏等多重威胁因素的冬季一不小心宝宝就会中招。经常把全家人都折腾得够呛，正所谓一便激起千层浪。

除了去医院就诊，现在益生菌也是很多家长用来治疗宝宝腹泻的常用方法。一些研究证实益生菌平均可以缩短12~30个小时的腹泻过程，并且可以预防腹泻等肠道问题。但是，也不乏有家长说孩子吃了益生菌后效果并不好。这可能是益生菌的使用方法不正确导致益生菌没有发挥到相应的作用。

孩子腹泻，很多医生会开思密达和妈咪爱益生菌，联合使用。两种药物的作用机制和服用时间一定要清楚正确。

思密达是一种粘膜的吸附剂，专门吸附进入消化道里的病毒、细菌以及它们产生的毒素，而且思密达的主要成分蒙脱石，不能被吸收，所以到最后会被排出体外，不会对肝肾功能造成影响。因此，如果孩子是由感染引起的腹泻，而且便量比较大时，可以联合妈咪爱和思密达共同治疗，能缩短病程。而这两种服用时，应很好隔开两个小时左右，否则妈咪爱里的有益菌同样会被思密达“吸走”，因此也就起不到该有的作用。同样，若是同抗生素一起服用，也应该拉开时间间隔，保障服用的益生菌可以活着到达肠道发挥作用。

除此之外，使用热水冲服益生菌相信也是家长常犯的一个错误。就比如妈咪爱，其所含有的小颗粒均是活菌类的冻干粉，可以说拥有上亿个活菌类的微生物。所以，遇到过热的水时，产品所含有的活菌类微生物就会被烫死或者降低效果。而冲服妈咪爱一类的益生菌制剂时，水温不能超过40℃，可以跟牛奶、果汁一起服用，也不会影响效果。

另外，建议孩子腹泻的康复阶段，应继续服用妈咪爱益生菌1～2周，巩固治疗效果并修复宝宝娇弱的肠道，帮助孩子肠道菌群尽快恢复到平衡状态。

现在很多家庭都会常备益生菌产品，提醒各位家长，益生菌要避免阳光直射、高温、潮湿的环境，尽量选择干燥、阴凉的地方保存。