氧保健起源于西欧,是一种高级健身的方法。60年代末,西德开始了氧保健的研究和应用。80年代以来,墨西哥,美国,日本相继开展氧保健,特别是日本,小型制氧机成为畅销保健商品。在经济发达国家,吸氧已成为时尚,约20%以上的家庭拥有小型制氧设备,供家人进行氧保健。 1. 消除疲劳,提高智力和工作效率: 人脑耗氧量占全身20%,且对缺氧特别敏感。供氧不足,则引起体力不足,体力不支,头昏,失眠,记忆力下降及食欲不振等疲劳综合症,影响人的注意力和工作效率,吸氧后可以明显改善上述症状。 2.提高身体抵抗力,袪病防病: 吸氧可增强身体细胞,组织和器官的物质代谢,增强各器官的功能,提高身体免疫力,对脑供血不足,脑梗塞,冠心病,哮喘,神经衰竭等常见病有很好防治作用。据德国医学学家研究,吸氧对防治肿瘤有绝对的医疗作用。近来,甚至还有关于吸氧疗法针对艾滋病,病毒性肝炎的实验报导。 3.吸氧有助于美容养颜: 吸氧可增强人体细胞的有氧代谢,加强皮肤营养,使松驰的皮肤增加弹性,减少皱纹;皮肤细胞的代谢功能增强,可减少黑色素沉着,使淤斑减退,美化肌肤;吸氧还有助于改善毛囊营养,促进毛发生长,预防脱发。国外并有人举办专门吸氧的『青春诊所』,认为可使人容光焕发,青春常驻。国际高压氧学会中国区执行秘书陶恒认为,吸氧所产生的美容效果决不低于其它任何美容化妆品。
(文/小编)
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