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养血管看年龄 中年人艾灸三穴管血压

发布时间: 2021-07-09 17:25:48      来源:

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不同年龄段的人如何养血管?青年人突发头痛查血管头痛很常见,但年轻人突发严重头痛一定要重视,去医院做个颅脑检查,排除蛛网膜下腔出血。医生告诉记者,这个病起病急,典型症状就是头痛欲裂,还有一些眼部、精神症

不同年龄段的人如何养血管?

青年人突发头痛查血管

头痛很常见,但年轻人突发严重头痛一定要重视,去医院做个颅脑检查,排除蛛网膜下腔出血。医生告诉记者,这个病起病急,典型症状就是头痛欲裂,还有一些眼部、精神症状。此病爱纠缠年轻人,中青年群体好发,因此40岁以下的朋友,一旦莫名头痛,就要想着去神经科排查治疗

中年人艾灸三穴管血压

人到中年,血压就开始不受控。除了西医药物治疗,还可以试试中医艾灸调节。医生说:艾条悬灸或随身灸器灸足三里、绝骨、涌泉穴,能双向调节血压,也就是让高血压下降、低血压升高,达到平衡状态。具体是:足三里、绝骨,每次取一穴双侧灸20分钟,两穴交替。每日一次,待血压稳定于正常水平后,改为每周2~3次。涌泉穴,每日一次,每次10~15分钟,血压稳定后改为每周2~3次,巩固疗效

老年人找对目标降血脂

以医生的临床经验,老年人降血脂,找对目标#!重要。生活中,我们都以为血脂检查单上那个或上或下的小箭头(代表血脂是否在正常范围内)就是目标,事实上,血脂这个东西非常因人而异,不同身体基础的人应有不同的降脂目标。比如:

极高危患者(比如冠心病患者)的LDL-C(低密度脂蛋白胆固醇)应该小于1.8mmol/L

高危患者的LDL-C应该小于2.6mmol/L

中危患者的LDL-C应该小于3.4mmol/L

低危患者的LDL-C应该小于4.1mmol/L

您在哪一类?还要好好问问自己的主治医生。

 
(文/(责任编辑:梁倩缘 ))

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