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长期使用电脑会导致不同类型头痛

发布时间: 2021-07-11 06:01:02      来源:http://来源:今日早报

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疼痛专家提醒五类行为容易引起头痛   当你发生头痛、牙痛、肚子痛、关节痛的时候会怎么办?相信有不少人的回答是吃颗止痛药来缓解症状。不过,长期接触疼痛病人的临床医生们,强烈反对这种滥用止痛药的做法。

疼痛专家提醒五类行为容易引起头痛

  当你发生头痛、牙痛、肚子痛、关节痛的时候会怎么办?相信有不少人的回答是吃颗止痛药来缓解症状。不过,长期接触疼痛病人的临床医生们,强烈反对这种滥用止痛药的做法。

  本周是中国镇痛周,在浙江省医学会疼痛学分会倡议下,昨天浙一、浙二、市红会、市三等杭城多家医院发起疼痛义诊活动,专家提醒大家关注疼痛。

  每天一包“头痛粉”

  头却越来越痛

  杭州的刘女士,今年56岁,16年前开始出现间歇性头痛,开始为左侧太阳穴周围血管跳动样的疼痛,程度较严重时有恶心呕吐,一般持续2-4小时的样子,安静休息或服用“止痛药”能缓解,约每月发作1次。

  大致6年前开始,几乎每周都有1-2次头痛发作,严重影响了她的生活。

  于是,从这时开始,不堪头痛折磨的刘女士 “久病成良医”,开始每天早上服用1包“头痛粉”预防头痛。头痛虽然还时有发作,但程度似乎较以前轻了些,刘女士欣慰不少。

  但好景不长,今年5月中旬开始,刘女士的头痛加重,每天大把大把的止痛药吃下去也丝毫不起作用。

  痛苦不堪的刘女士来到杭州市红十字会医院神经内科住院治疗。接诊的罗晨医生给出的诊断是:药物滥用性头痛、偏头痛、紧张性头痛,要求她必须停止使用止痛药,并结合其它一些综合治疗的方法,这才帮助刘女士告别了服用多年的止痛药。

  “头痛是一种很常见的疾病,人的一生中从未发生过头痛的不到1%,但能及时就医并接受正确治疗的为数不多。”罗医生说,很多人头痛时本能的反应是寻求止痛剂快速缓解疼痛。但很多人不了解,长期使用止痛药可能导致药物滥用性头痛。所以有慢性疼痛的患者,千万别长期乱吃止痛药而延误治疗、加重病情。

  五类行为易引起头痛

  2011年4月,在浙医二院严敏教授以及郑汉光主任等专家的组织倡导下,浙江省医学会疼痛学分会正式成立。自此,每年全省各地统一举行广场义诊活动。在今年的疼痛周前夕,浙医二院的疼痛专家,特意介绍了一些我们日常生活中容易引起疼痛的不良习惯,希望大家引以为戒。

  在饮食上过多饮用咖啡等含有咖啡因成分的饮料,会造成咖啡因依赖症,更会因此而产生头痛。对于一般人,连续喝下2~3杯煮咖啡就可能会产生身体不适。

  过多食用油腻食物,容易损伤脾胃,导致体内中气不和,从而引发头痛。

  长期熬夜也是头痛的高危因素。由于熬夜打破了人的正常生物钟,使得大脑神经长时间高度兴奋,导致脑血管扩张而引发头痛。

  长期使用电脑会导致不同类型的头痛。

  许多宅男宅女也是头痛的高发人群。闭门自守,不擅交流,不喜运动是现在许多年轻人的写照,其实任何人都需要倾诉和交流,这样才能保持心理健康,否则容易因为忧郁而患上慢性头痛。(通讯员 张颖颖 方序 记者 何丽娜 黄淼君)
 
(文/小编)
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