(1)桂皮山楂饮:桂皮6克,山楂肉9克,红糖50克。先将桂皮、山楂分别洗净,放入锅内,加水适量,煎煮1小时,加入红糖调味即可。月经来潮前温服,每日1剂,连服2~3天。本方具有活血消食的作用,可用于痛经气滞血瘀证或寒凝血瘀证。
(2)四物木耳汤:当归6克,熟地9克,白芍6克,川芎3克,大枣30枚,黑木耳(干品)15克,红糖20克。把当归、熟地、白芍、川芎分别洗净后切 片,用纱布袋包装。黑木耳水发后除去杂质,大枣去核。然后,把药袋和黑木耳一起放入锅中,加清水1000毫升,用小火煮l小时,去药袋。再加入枣肉,用旺 火煮沸后改用小火煮1小时,加红糖调味,煮沸即可。早晚空腹时趁温服,连枣肉、木耳一起吃下,每天1剂。本方具有补血活血、调经止血的功能,适用于妇女痛 经证属气血不足,腹痛隐隐,月经不调,月经过多或过少,经色淡暗,闭经,痛经,大量不规则阴道出血等症。并可作为体质偏虚妇女的保健膳食。
(3)艾叶鸡蛋:艾叶9克,生姜15克,鸡蛋2只。将艾叶洗净后用纱布包好,生姜切成薄片。然后再把鸡蛋、生姜、艾叶一起放入砂锅内,加水适量,用大火 煮至蛋熟,取出鸡蛋去壳,再放人砂锅中继续煮片刻,去药袋及姜片即可。饮汤吃蛋,经前7天,每日l剂,连服4~5天。本方具有温经暖宫的作用,适用于寒凝 血瘀所致的痛经,症见月经推迟、量少色暗、小腹冷痛,面色苍白等。
(4)姜枣红糖饮:生姜6克,红枣10枚,红糖60克。将三者一起放入砂锅内,加水适量,取汁去渣。月经前,每天l剂,连服3—5天。本方具有温补气血的作用,适用于寒凝血瘀所致的痛经。
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