湿热毒蕴易发疱疹 忌食辛辣多吃蔬菜

带状疱疹春季开始发力 你认识这个外号叫“缠腰龙”的家伙吗？

“缠腰龙”也可能“乱缠”，除腰背部外，还可发生在头面部、颈部、四肢，甚至在眼、耳、内脏。济南市皮肤病防治院皮肤科主治医师王晓琳说，带状疱疹可能引发许多并发症，如果带状疱疹病毒感染头部，则容易诱发脑炎。根据侵犯神经的不同还可能引起耳聋、面瘫等症状。

专家表示，80%的带状疱疹是由于肝火旺盛，湿气重导致的，而20%的则是由于脾虚内湿（表现为疱疹个大，疼痛感不强烈，热感不强烈，多发于体虚，脾虚的中老年人）导致。像梅雨天气，湿气重，更易发带状疱疹。

三类人易遭带状孢疹“偷袭”

一是老年人气血亏虚，外邪容易入侵。带状疱疹的发病和年龄明显成正比，老年人的机体免疫力不佳、新陈代谢慢，患病后更容易留下后遗神经痛。

二是工作紧张、长期熬夜的人易受带状疱疹的“偷袭”。中医认为，带状疱疹虽然生于皮肤，但与情志内伤、肝气郁结、久而化火，抑或与体内的湿热毒蕴有关。

三是肿瘤病人、患有红斑狼疮等自身免疫性疾病的人、长期大量使用激素等免疫制剂药物的人，也易于感染带状疱疹。

得了带状疱疹首先要学会放松心情，精神负担不要过重。虽然这是一种自限性疾病，但还是应当及时去医院就诊。常见的治疗方法是用抗病毒、消炎止痛和营养神经的药物，中医则大多根据个体情况、症状等采用清热解毒、健脾化湿、活血化瘀等药物。

患病期间要注意以下几点：

忌食辛辣温热食物。酒、烟、生姜、辣椒、羊肉、牛肉及煎炸食物等辛辣温热之品，食后容易助火生热。中医认为，带状疱疹是湿热火毒蕴结于肌肤所致。应多吃新鲜的蔬菜水果，从而补充维生素。

水疱处不要用针或牙签等方法将其挑破，更不要过度搔抓，以免加重皮疹或继发感染。

带状疱疹一般勿须隔离，但如果家中有幼儿，#!好避免与其密切接触。

万一长了疱疹 千万别自己挑破

得了带状疱疹首先要学会放松心情，精神负担不要过重。在日常生活中，忌食辛辣温热食物，如酒、烟、生姜、辣椒、羊肉、牛肉及煎炸食物等辛辣温热之品。应多吃新鲜的蔬菜水果，从而补充维生素。

万一长了疱疹，千万不要用针或牙签将水疱挑破，更不要过度搔抓，以免加重皮疹或继发感染。