代谢紊乱和亚健康问题成白领精英两大健康问题

晚报讯  昨天，“2012城市白领精英”健康状况大调查在沪启动。这项预计涉及全国多个城市40余家体检中心、近千万份健康体检数据的大调查，将通过新媒体网络问卷、微博调查等多种调查形式进行，最终汇总集结成《2012中国城市健康白皮书》，首次数据发布计划于10月发布。代谢紊乱疾病以及疲劳、失眠、心理障碍等亚健康问题，一直是白领精英人群的两大健康问题。

　　根据2010年曾进行的大调查系列之一《中国城市白领精英人群健康调查白皮书》显示，买房、父母健康、婚姻和孩子教育成为白领四大“压力源”；个人仅有22%的人能做到定期体检；高达56%的企业高管存在过劳问题。此外，据全国589个城市调查还显示：近八成白领人群亚健康，中年白领提前10年衰老。对于白领精英人群比较突出的健康问题，还包括两大类：第一类属于代谢紊乱疾病，第二类包括疲劳、失眠、心理障碍等严重的亚健康问题。

　　据分析，这类疾病的形成除了工作紧张、经常加班等压力因素之外，长时间上网、应酬过多、饮食不科学、作息无规律、缺少体育锻炼，以及家庭不和睦、精神压抑等都是重要因素。长期过劳还易致癌，因此，改善白领健康刻不容缓。

　　据介绍，此次城市健康状况大调查将从北京、上海、广州、深圳、天津、南京等城市40余家体检中心、近千万份健康体检数据随机抽取样本，并结合新媒体网络问卷、微博调查和传统问卷多种调查形式，对获得的数据样本进行分析。调查问卷设计涵盖“健康生活方式”、“健康观念”、“健康投资方式”、“精神及心理健康状况”和“城市健康消费习惯”等内容，涉及“城市居民”、“白领女性”、“银行职员”、“IT精英”、“商旅人群”、“教师”等20类，最终数据将汇总集结成《2012中国城市健康白皮书》。首次数据发布计划将在10月27日由中国医师协会举办的“健康管理与健康保险高层论坛”上发布。

　　针对白领女性更易受到心脑血管威胁，而男性则需注意“猝死”、“过劳”、“癌症”等问题，专家建议，男女在健康管理方向上更应细化、有针对性。北京市保障协会会长韩小红博士建议：好心态，慢生活，合理膳食，规律作息，坚持运动，提高疾病预防意识，加强健康意识培养等，是必备的健康“武器”。她呼吁：健康重在预防，比如：心脑血管疾病、糖尿病、癌症等，通过早预防、早发现、早治疗，可大大降低发病率，减少病人痛苦和医疗开支。