现在女性朋友患有卵巢早衰的年龄逐渐开始呈现低龄化的趋势，因此，女性朋友在日常的生活中，应该引起足够的重视，而且这种疾病具有严重的危害，影响女性的生育，那么女性卵巢早衰需要注意什么？针对这个问题由专家来为我们进行解答。
1、心情愉悦：如果女性长期处于情绪低落，会导致内分泌异常，直接影响乳房和卵巢的功能，中医的肝经直通乳房和输卵管卵巢，长期肝气郁结直接影响卵巢功能，加重闭经。
2、避免久坐：长时间保持坐姿会直接影响盆腔生殖器官卵巢子宫等的血液微循环，阻碍卵巢子宫等周边组织的营养供给。长久以往会影响卵巢正常功能，从而加重卵巢早衰和治疗卵巢早衰难度。
3、正确饮食：切忌食用刺激性食物，因为女性多盆腔炎症病变，刺激类食物可直接加重炎症，严重的会波及卵巢子宫功能，从而加重卵巢早衰和治疗难度。
4。、生活健康：良好的生活规律是能保证身体的正常机能。避免熬夜、吸烟、酗酒和过度的性生活等。
5、适量的体育锻炼，能提高机体的免疫力，对预防早衰能起到很好的作用。
<(文/小编)
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