李冰冰国外注射被扎出血 打针后记住俩原则

12月6日，演员李冰冰在微博晒出在国外出生病住院照片，还分享了注射时的经历：“扎一下没扎进去～扎两下没扎进去～扎三下～呼～鼓包了～里面见了血了。换个地儿～一针扎进去了～噗～血喷床上了！眼冒金星看着护士刚想说没关系，她把sorry吃掉转身飘走了～真疼哇～超级思念ing祖国的医护人员啊。”

李冰冰躺在床上面容憔悴，已经烧至39.7度，左手还插着输液管，白色的床单上留有明显的血迹。手上已经出现淤青，看上去很虚弱。真让人心疼啊，打针后该咋做才能不红不肿？

打针后不宜揉

有些人在打针后，习惯用手在针眼处揉一揉，觉得这样吸收快，不容易落疙瘩。其实，这种做法是错误的。一是手指上的病毒和病菌，会通过针眼进到人的皮肤或肌肉里，引起发炎化脓。二是打针时刺破皮肤或血管，揉搓时使这些部位的损伤加重，血液流入周围的其他组织，发生瘀血现象。所以，打针后不要用手揉，用消毒的酒精棉球在局部按压两三分钟，不见针眼出血即可。

打针后肿块土豆外敷可消

河南省中医院消化内科护士长席玉红介绍，土豆含有丰富的钾，钾不仅能帮助身体排出滞留在体内的钠，还能促进身体排出多余的水分，从而达到消肿的效果。临床上输液时发生的水肿主要是药物刺激和血液微循环不畅造成 的，除可以采用抬高肢体、热敷等方法外，还经常采用贴土豆片来消肿。

具体方法：选一个新鲜土豆，去皮，切成2毫米厚的薄片，贴敷在肿胀部位，土豆变干燥后更换，一般两个小时左右即可减轻肿胀。如果怕土豆切不均匀 或者不好附着皮肤，还可以把土豆捣碎，制成土豆泥，在肿胀的部位均匀地涂抹一层，也能发挥土豆消肿的作用。这个土办法，不仅适合输液后发生水肿的病人，还适合骨折后肢体肿胀的病人。