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如何预防卵巢早衰呢?

发布时间: 2021-07-19 21:09:20      来源:

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作为一种独特的组织器官,卵巢参与了女性成长的不同阶段。然而,随着女性年龄增加,卵巢机能必然下降,卵巢功能正常的妇女在45岁到50岁开始下降。如果已建立规律月经的妇女,在40岁以前由于卵巢功能衰退而出现

作为一种独特的组织器官,卵巢参与了女性成长的不同阶段。然而,随着女性年龄增加,卵巢机能必然下降,卵巢功能正常的妇女在45岁到50岁开始下降。

如果已建立规律月经的妇女,在40岁以前由于卵巢功能衰退而出现闭经或少经和性器官萎缩的现象,医学上即称之为卵巢早衰。那么如何预防卵巢早衰呢?

首先要重视月经不调的治疗。尤其是月经稀发、月经过少的患者,要知道,这些月经不调症状往往是闭经的先兆。临床上很多患者先是月经不调,然后渐渐卵巢早衰,所以当月经不调时就应积极进行治疗。

其次是合理用药,尤其是激素类药的应用。有些医生和患者滥用激素类药物,尤其是为了达到避孕的目的而滥服避孕药,经年累月之下往往会影响性轴的调节,影响了卵巢的功能,最终导致卵巢早衰。相比之下,传统的水煎汤剂则较为温和。

再次是重视自我减压,重视营养补充。很多年轻的卵巢早衰患者,都是由于工作、学习压力较重,经常超负荷劳动,甚至于开夜车,导致生活缺乏规律; 也有些卵巢早衰患者常常饥饱不定,挑食偏食,营养不足,以致扰乱了下丘脑—垂体—卵巢性轴的调节,使得月经紊乱,渐致卵巢早衰。所以,想要预防卵巢早衰的出现,就要努力保持心情舒畅,精神愉快,合理安排好作息时间,全面补充各种营养成分,如此则大有裨益。

最后一点是要注意生活环境。有些人在装修时非常考究,殊不知有些装修材料不符合环保的要求,如木板甲醛含量超标准、大理石含放射性元素等等。这些有碍身体健康的环境因素长期存在,可能会伤及生殖细胞,进而影响卵巢的功能,导致卵巢早衰。

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(文/小编)

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