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六个因素导致卵巢癌 多吃五种食物预防效果好

发布时间: 2021-07-23 21:02:38      来源:

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卵巢癌的出现,让好多患者特别痛苦,它也是一种严重的妇科疾病,我们要清楚它的病因,特别是在我们日常的生活及饮食当中进行合理的预防。卵巢癌病因1、初潮早,绝经晚动物试验表明,排卵后卵巢上皮增生迅速,排卵

卵巢癌的出现,让好多患者特别痛苦,它也是一种严重的妇科疾病,我们要清楚它的病因,特别是在我们日常的生活及饮食当中进行合理的预防。

卵巢癌病因

1、初潮早,绝经晚:动物试验表明,排卵后卵巢上皮增生迅速,排卵点周围有丝分裂活跃,有报道表明,妇女一生中的排卵周期越多,发生卵巢癌的危险性就越大,因此,初潮早、绝经晚是卵巢癌发生的危险因素之一。

2、未婚、未育、不哺乳:研究表明,未婚、未育(不孕)是发生卵巢癌的高危因素,原发不孕妇女与经孕妇女相比,其危险性前者比后者高1.7倍,且不孕年限越长,其危险性就越大,不孕年限达15年以上者,发生卵巢癌的危险性明显增高。妊娠可降低卵巢癌发生的危险性,孕产次及累积妊娠月越多,发生卵巢癌的危险性就越小。第一次妊娠的保护作用较强,降低卵巢癌的危险性达40% ,流产、死胎及宫外孕亦可降低卵巢癌发生的危险性。

3、高脂肪饮食:高动物脂肪摄入增加卵巢癌的危险性,如每日饮用全牛奶,亦可增加发生卵巢癌的危险性,饮用越多,危险性越大,而饮用脱脂奶,则危险性降低。其危险性的机制可为:一是动物脂肪通过某种激素效应发挥其致癌作用,如动物脂肪摄入可在肠道细菌的作用下产生雌激素,而雌激素激发卵巢 癌的发生。二是动物脂肪内的多环碳氢化合物,对动物卵巢有致癌作用。三是动物脂肪摄入后,改变宿主的免疫功能,增加癌发命性。

4、癌家族史:卵巢癌具有家族聚集倾向,卵巢癌家族史危因素,另外,乳腺癌、子宫内膜癌及直肠癌家族史,也发生的危险因素。

5、接触滑石粉和石棉:试验研究表明,滑石粉和石棉可移行于腹腔,造成卵巢上皮的不典型增生,从而增加卵巢的危险性。国外研究发现,石棉工人的卵巢癌发生率较让人群高。

6、接触苯类化学物质:多环芳香泾二甲基苯并恩、苯并化学物质,对卵泡可能有直接毒性作用,可增加卵巢癌发生的危险性,从事油漆职业的妇女,发生卵巢癌的危险性比一般人高。

卵巢癌危害

1、蒂扭转:约10%的卵巢肿瘤并发蒂扭转,为常见的妇科急腹症。蒂扭转常见于畸胎瘤,体位突然改变时易发生。扭转后,瘤内出血,以致瘤体急剧增大。因血流 受阻,肿瘤可坏死并易继发感染或破裂。急性扭转的典型症状是突发性一侧下腹痛,随体位改变腹痛会减轻或加重。可伴恶心、呕吐甚至休克。妇科检查可触及压痛 明显、张力较大的肿块,并有肌紧张。有时扭转可自行复位,腹痛随之缓解。蒂扭转一经确诊,需尽快手术治疗

2、破裂:发生率3%左右,可自发破裂或受外力压迫破裂。症状的轻重取决于囊肿的性质及流入腹腔的囊液量。可仅感轻度腹痛,也可引起剧烈腹痛、恶心、呕吐,有时导致内出血及休克。检查可发现腹部压痛反跳痛,原有包块摸不到或仅能摸到瘪塌的肿块。凡疑有肿块破 裂,应立即剖腹探查,切除肿瘤并彻底清洗腹腔。

3、感染:少见,多因肿物扭转或破裂后与肠管粘连引起,也可来自邻近器官感染灶的扩散。临床表现为腹痛、发热,可触及有压痛的肿块。治疗为适当控制感染后手术切除肿瘤。较少见,多继发于肿瘤蒂扭转或破裂等。主要症状有发热、腹痛、白细胞升高及不同程度腹膜炎。应积极控制感染,择期手术探查。

4、恶变:卵巢良性肿瘤可恶变。如发现肿瘤生长迅速或出现腹水,要考虑恶变的可能,应及早手术。恶性变卵巢良性肿瘤恶变多发生于年龄较大尤其绝经后者,肿瘤在短期内迅速增大,患者感腹胀,食欲不振,检查肿瘤体积明显增大,固定,多有腹水。疑有恶性变者,应及时处理。

卵巢癌预防

1、多运动:日常生活中,适当的进行锻炼能够保证身体体质的健康,而且还能够舒缓生活中带来的压力。很多人们由于工作的忙碌,常常忽视了对身体的保护,而运动也是非常少的。在临床上,根据调查显示,卵巢癌患者当中有很多一部分是不经常运动的,所以,运动对疾病的预防还是非常有效的。这些都是日常预防卵巢癌发病的措施。

2、遗传因素可实施卵巢切除术:主要是一些有家族卵巢癌历史的人,比别人更容易患上此症。如果是卵巢癌的高危人群,生育后,达到一定年龄,便可实施卵巢切除术,以防卵巢癌的发生。

3、保持碱性体质:我们都知道,能够保证一个健康的碱性体质能够对各种癌症进行有效的预防,一旦出现癌症的现象,身体就会处于酸性体质,造成的危害是非常严重的。规律的作息时间,均衡的膳食计划,以及适当的体育锻炼都能够决定体质的酸碱性,并且能够对疾病进行有效的预防。

4、沐浴阳光有助防卵巢癌:研究表明,生活在较低纬度的女性和高纬度相比,卵巢癌发病的危险较低,这可能是因为前者接受日光照射的时间长,摄入维生素D的含量高,比后者更利于防癌。

5、定期检查:遇有可疑症状时,要定期做盆腔检查,尤其是绝经后的妇女,每年必须进行一次妇科普查。对有癌家族史者,包括卵巢、乳腺、直肠等处的癌,更应注意检测。还应酌情进行盆腔B超,且以阴道B超为好,因阴道B超比腹部B超更易发现增大的卵巢。必要时还可通过腹腔镜检查明确诊断。

6、调整饮食结构:要减少高脂肪量、高胆固醇的食物摄入,多摄取蛋白质和维生素,多吃绿色蔬菜和新鲜水果,维持人体正常的营养代谢。

卵巢癌预防食物

1、胡萝卜:每周平均吃5次胡萝卜的女性,卵巢癌的发生率会比不吃或少吃的女性要低50%,而美国的专家也得出了类似的结论。

2、黑芝麻:黑芝麻中有大量的维生素E,每天补充足够的维生素E,患卵巢癌的机率就会大大的减少,另外,小麦胚芽、坚果、瘦肉、乳类、蛋类,以及玉米、橄榄、花生等压榨出的植物油中同要含有丰富的维生素E。

3、猕猴桃:猕猴桃可以维生素C含量最为丰富的一种水果了,多项研究表明,若每天服用90毫克的维生素C和30毫克的维生素E,患卵巢癌的患病率就会减少将近一半,平时的饮食若难以补满,可以在医生的指导下服用补充剂。

4、牛奶:每天摄取高钙食物可降低卵巢癌的发生率,每日摄取高钙食物的人会比摄取钙质不足的人降低46%卵巢癌的发生率。除了牛奶以外,虾、芝麻、海带、酸奶等等也是含高较高的食物。

5、花椰菜:增加富含叶酸的食物,可以降低女性卵巢癌的发生率,经常吃富含叶酸的食物的女性,可以减少近74%卵巢癌变风险;另外,硒有着"抗癌之王"的美誉,可以阻止致癌物质过氧化物和自由基的形成,抑制并阻止癌细胞分裂与生长,而花椰菜中两种元素都有且大量。

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(文/小编)

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